皆さんこんにちは!アポクリン党のyouです☀️ 読書は昔から好きなのですが、病気がちになってからはあまり出来なくなっていました。 そんな中、整体師の友人から借りた一冊の本から学ぶことが多く、久々に読み切ることができたので紹介したいと思います。 読書の秋の話題にピッタリ!(無理やり感) というわけで、今回もゆっくりしていってね! 目次 運動脳 少しずつの変化 かつてできたこと 当たり前に気付いた まとめ 運動脳 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentS…