運動靴

こんにちは❣️ トリ母ちゃんです🐔 学校が始まり、給食も今日から開始で ホッと一息。 お昼ご飯を作らなくていいってなんて楽なのー 学校の栄養士さん、給食を作ってくださっている皆様 おいしくて栄養のある給食をいつもありがとうございます✨ さてさて、先日のことですが 冬休みの最終日に 靴を新調しに靴屋さんに行ってきました。 最終日になって そう言えば上履ききついんだったー と言われ笑 （もっと早く言ってよ😂） 普段の運動靴も靴底が擦れてしまっていたので そちらも新調することに。 我が家の御用達、靴流通センターさんへ 買った靴はひよ助とぴよ子でそれぞれ 上履き 体育館履き 運動靴（普段履き用） 雨の…

どもおはよう、ぼくです。

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明日は3月11日。あの後すぐ介護生活に入って、これまであまり意識してこなかった。今後に生かせるようなことを何か思い出せるだろうか。 当時の私の職場は、お茶の水にあるビルの7階に入ったオフィス。大きな揺れのたびに重たい業務用デスクやキャビネットがズズっ と動くのが怖くて、悲鳴をあげていた。熱帯魚の入った水槽が倒れそうでおさえている人もいた。 電話やメールが通じないとき連絡の役に立ったのは、当時まだ運営していた自分のサイトの掲示板。会社のパソコンから「無事です」と書き込むと、夫も自宅の様子を書き込んでくれた。今はそれに代わる連絡手段がないので考えなくてはいけない。 会社から帰宅許可が出て夕方4時く…

９月２０日投資成績 本日の保有株の含み損益は先週末比＋119,040円となりました。 昨夜の米国市場は前半は下落していましたが、朝起きて確認すると、上昇に転じていました。 米国ＣＰＩを受けての大幅利上げを織り込んだとの情報もありますが、ちょっと楽観過ぎるような気もしますね。 今週末はまた３連休が控えていることもあり、米国市場がさらに下落する懸念もまだまだぬぐえないことから、今週は静観する人も多くなりそうです。 ただ、９月権利も近いので、長期目線では買い場かもしれませんので、優待銘柄などには指値を入れておこうと思います。 ジャンピングキャッチしたハニーズも本日は買値を超えて含み益に転じました。 …

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// ヘルニアになる原因 ヘルニアの原因は、結論からいうと加齢です。長年、地球の重力に押されてきた椎間板がつぶれたり、変形したりすることでヘルニアになります。 40代から、椎間板のつぶれは顕著になり始め、高齢になるとヘルニア持ちの人が増えると、かかりつけの理学療法士の方が言っていらっしゃいました。 座っている姿勢、立ったまま前かがみになる姿勢は、正しい姿勢で立っている状態よりも、2.5倍の圧力がかかると言われており、腰椎椎間板ヘルニアになりやすいと言われています。 また、中腰での作業や長時間の車の運転、重いものを持つなどの作業をする職業の人は、腰に負担のかかりやすく、腰椎の疾患になりやすいとも…

富山市の牛首谷川に懸かる、中生代の砂岩・れき岩の美しい岩肌の上を滑るように水が流れている長さ200mの渓流瀑です。 滝の基本情報 動画 youtube 地図 コース詳細 サイト内リンク 滝の基本情報 サイト管理 16-26 滝名 百間滑 HYAKKEN FALLS 場所 富山県富山市 あわすのスキー場 滝種類 渓流瀑 10m 滝評価 ★★☆☆☆ ( good 普通) 駐車場有無 無料駐車場 数台 駐車場まで：対面通行注意 遊歩道有無 遊歩道 有 ：山道 難易度：初級 (^0^;) 推奨服装 長ズボン・運動靴: 👖👕👟 動画 youtube youtu.be 地図 コース詳細 近場の駐車スペース…

終日、厚い雲におおわれ、きょうは最高気温が１６℃のまま。夕方６時には１０℃。昔なら年中、大理石で冷えた床を裸足でペタペタ歩いていたのに、きょうはサンダル履きでは足元が寒く、運動靴で足元を固めて野外バザール詣でだ。通常、野外大バザールは１０時を過ぎると混み始めるのでと、９時過ぎには出かけたがフリースを着て首周りにショールを付けていても寒かった。中古の衣料品売り場は冬物のオンパレードだが、靴も服も何もかもが中国からの品物で、見た目は凄くおしゃれだが、品質を想えば手を出す気にはなれない。靴（ブーツ）は矢張りヨーロッパ物だと想うが、近年はヨーロッパからの中古品が見られなくなった。野菜の方は、例年なら１…

・ ・ ・ 関連ブログを６つ立ち上げる。プロフィールに情報。 ・ ・ ｛東山道・美濃国・百姓の次男・栗山正博｝・ 中国共産党は、柔やかに「日中友好」を語りながら、国外の人民達に民族主義と愛国主義、反日無罪と愛国有理で団結を命じ、国内を反日・反米でまとめる為にメディアと教育を使って反日教育を進めている。 反日行為は、犯罪者ではなく人民の英雄である。 ・ ・ ・ 中国共産党の正統性は、ファシスト中国（国民党）との国内戦に勝利した事ではなく、日本との国外戦に勝利した事である。 中国共産党が日本に押し付けてくる「歴史の鑑」とは、日本が中国を侵略した事ではなく、日中戦争で中国が勝利した事、つまり「中国は…

富山市の県道188号線から小糸伏木谷に向かい山道の終端にある滝で、特徴的なボツボツとした岩肌の上を滴状に分岐しながら末広がりに流れ落ちる姿が非常に美しいです。 滝の基本情報 動画 youtube 地図 コース詳細 サイト内リンク 滝の基本情報 サイト管理 16-24 滝名 夫婦滝 MEOTO FALLS 場所 富山県富山市 道の駅 細入 小糸伏木谷 滝種類 滑瀑 14m 滝評価 ★★★★☆ ( Wonderful すばらしい) 駐車場有無 路肩 ※駐車注意 駐車場まで：普通 (^_^)/ 遊歩道有無 遊歩道 有 ：山道 難易度：初級 (^0^;) 推奨服装 長ズボン・運動靴: 👖👕👟 動画 y…

11/17 サンドイッチとサラダ フジパンのキャンペーンの品、ミッフィちゃんのエコバッグのために必死で食べていたパン。㋠はエコバッグくらい買えば良いやんと思っていただろうけど、一人でゴールへ向かい必死で食べていた💦 ゴーヤチャンプル ベランダ産 今年 いつまでも夏だったのでベランダのゴーヤを延々と食べていた。魚肉ソーセージ入り。 蒲鉾。 ーーーーーーーー 11/18 カニ缶の炊き込みご飯、サラダ、胡麻豆腐、ヒジキ煮 クリームシチュー、イワシの味噌煮缶 子供の頃、魚の缶詰と魚肉ソーセージが生命線で、何個食べたか分からないぐらい食べた。それでたまに食べたくなる。 （バーさんはご友人方との旅行やコン…

おつかれさまです シューフィッターこまつ@shoes_komatsuです。 このブログはアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。 ・・ ひさびさのABCマートネタです。 先に書いておくと、クリスマス以降 ABCマート、かなり混みます。 今年がどう、って確約はできませんが 年末年始、日本で一番混む靴屋さんが ABCマート。 帰省・旅行シーズンだし 新年に新しい靴で、ってかたも 意外にいまだに多いので。 さらに全国１位の1100店舗という数の力で 「ABCマート限定モデル」もメーカーと協力して ガンガンつくってます。 本来15000円くらいのモデルを 1万円くらいでつくっちゃうんで…

今回は4点購入。 ❶スニーカー ❷Xiaomi Redmi 12 5G ❸手帳型スマホケースの黒(売り切れで茶色のケースのリンクしか無かった) ❹ナイアード ヘナ オレンジ [ahomeone] レディース インヒールスニーカー 厚底スニーカー シークレットシューズ レディーススニーカー 運動靴 ヒールアップ 軽量 美脚 疲れにくい 厚底シューズ レースアップ 身長アップ 22.5 cm~25 cm ahomeone Amazon シャオミ(Xiaomi) SIMフリースマートフォン Redmi 12 5G 4GB+128GB 6.8インチ高精細ディスプレイ ガラス背面 docomo/au/S…

ここ２年程、６Ｅの運動靴を履いていますが、もちろん夏用です。 それを冬も履いていましたが、滑って歩きにくく、本当に危険でした。 なので、冬用の「幅広」がないか？と探していたら見つかりました！ そんな「幅広６Ｅ」が売っていたのは「靴流通センター」です。 防水性能を高めているようですが、どんな感じでしょうか？ とりあえず「私の足が入る」だけで良いことにします。笑

富山市にある猪谷川にかかる常虹の滝の遊歩道終端にある滝です。 滝の基本情報 動画 youtube 地図 コース詳細 サイト内リンク 滝の基本情報 サイト管理 16-22 滝名 不動滝 FUDO FALLS 場所 富山県富山市 道の駅 細入 常虹の滝 滝種類 段瀑 10m 滝評価 ★★☆☆☆ ( good 普通) 駐車場有無 無料駐車場 10台 駐車場まで：普通 (^_^)/ 遊歩道有無 遊歩道 有 ：山道 難易度：初級 (^0^;) 推奨服装 長ズボン・運動靴: 👖👕👟 動画 youtube youtu.be 地図 コース詳細 駐車場へ 降りていきます 看板 帰路 林道へ サイト内リンク 富山…

必要な高さを越えて身体が浮き、着地にも余裕がある。壮太は石段を駆け上がりながら、身と心の軽さ感じていた。 去年はできなかった何かが、五年生の夏休みにはできるという漠然とした予感があった。溜め込んだ宿題に追われた過去も、すっかり忘れているか、今年こそ計画的に終えられるに違いないと思い込んでいるかで、悩みや不安の種にすらならない。 積み重ねた大小の丸石の隙間をセメントで固めた階段は、段の高さと奥行がまちまちだった。壮太の視線は常に運動靴の裏で捕らえ蹴り出すのに最適な石を探しており、思い通りに着地した瞬間にはまた次なる足場に向いている。選択や踏み出しを迷うこと、狙った石を踏み外すことはない。いくらで…

「フィリピンのボラカイ島ってどんな島？」 「日本からはどうやって行けばいいの？」 「ボラカイ島のおすすめの観光スポットを教えて！」 ボラカイ島は、フィリピンを代表するリゾートアイランドであり、美しいホワイトビーチが世界的に有名です。フィリピンを訪れた際には、ボラカイ島に立ち寄りたいと考えている方も多いでしょう。 この記事ではボラカイ島の基本情報やアクセス方法、観光スポットなどについて詳しく紹介します。おすすめのビーチやグルメについても触れているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 フィリピン・ボラカイ島とは？ ＜ボラカイ島の基本情報＞ フィリピン・ボラカイ島への行き方 フィリピン・ボラカイ島の…

富山市にある猪谷川にかかる常虹の滝の遊歩道終端にある滝で、心地よい水飛沫を発散させながら颯爽と流れ落ちる姿がここちよく美しいです。 滝の基本情報 動画 youtube 地図 コース詳細 サイト内リンク 滝の基本情報 サイト管理 16-21 滝名 夫婦滝 MEOTO FALLS 場所 富山県富山市 道の駅 細入 常虹の滝 滝種類 直瀑 8m 滝評価 ★★★☆☆ ( Great なかなかよい) 駐車場有無 無料駐車場 10台 駐車場まで：普通 (^_^)/ 遊歩道有無 遊歩道 有 ：山道 難易度：初級 (^0^;) 推奨服装 長ズボン・運動靴: 👖👕👟 動画 youtube youtu.be 地図…