過去のトラウマ

私は色んな面で偏見が多いことを自覚していますが、規則性を見つけることが得意であることが大きく影響していると感じています。 長所の副作用という感じですね・・・ 個人的に思うのが偏見は過去のトラウマから法則性を作り出してしまっていることがほとんどなのかな？と思います。 例えば私は嫌いな名前がいくつかありますが、過去の経験からその名前の人達は共通して「性格がキツイ」、「意地悪された」等、不快な思いをさせられたことが多いのでその名前自体、嫌いと判断してしまうことが多いです。 その中でも「特にこの漢字を使っている名前が嫌だ」、「同じ名前でもこの漢字はまだしも、あの漢字は無理」ということもありますが、いず…

昨日 久しぶりに友人と会ってきました😁 友人は ５歳年上ですが 気を許せる貴重な存在です 夫が『いつも奢ってもらう上司に御歳暮を贈りたい』というのでAmazonで購入したチョコ 私が人間不信というか 人間が苦手になったのは 二十代の時 仲の良かった友人の 何気ない一言がきっかけでした 友人とは 毎日（恋人のようにw） メールをしたり 休みの日はもちろん 仕事帰りに待ち合わせして ご飯を食べたり 喧嘩もしたことなく 仲良しでした そんなある日 なんの前触れもなく 『◯◯ちゃんウザい』 突然、友人から言われて… ウザい…？ 私のなにがウザかった？ 話す内容？ 服装？ 色々、考えて… 悩んで… 考え…

人を赦すということそれは、自分を縛る鎖をほどく行為だ 「なぜ、あんなことをした人を赦さなければならないのか？」 そう思ったことはないでしょうか。信じていた人に裏切られた。理不尽な扱いを受けた。怒りや悲しみが心に居座り、日常のふとした瞬間に、その記憶が何度もよみがえる。 誰かを赦すというのは、決して簡単なことではありません。まして、それが身近な存在であればあるほど、傷は深く、赦しは難しい。 ですが──それでも私はこう言いたいのです。「赦すことは、相手のためではなく、自分自身のために必要な行為なのだ」と。 傷を抱えて生きた男──ネルソン・マンデラの「赦し」 アパルトヘイト時代の南アフリカで、人種隔…

親として日々子どもと向き合う中で、過去の辛い経験が思い出されることがあります。 特に、幼少期に親から虐待や暴力を受けた経験があると、その記憶は現在の親としての自分に深い影響を与えます。過去の傷を思い出すたびに、「なぜ自分は愛されなかったのか」「なぜ大切にされなかったのか」という虚しさが心を締めつけ、今の自分の親としての在り方に不安を抱くこともあるでしょう。こうした葛藤は、親として成長しようとするあなたの強さをも示しています。 過去のトラウマが現在に与える影響 過去に受けた虐待や暴力は、心に深い傷を残します。 それらは、日常生活や自分の価値観、そして親としての自分に影響を与えます。 特に、自分が…

こんにちは南仙台の父（hrperficio）です。 先日の討論会でバイデン大統領と民主党が痛手を負う中で、増々トランプ 氏の勢いが増してきました。 現実視される大統領のイスを前に副大統領候補についても様々な声が上が っています。 ヘイリー氏を推す声もありましたが、トランプ氏は女性を起用する考えは なさそうです。 その中で顧問として取り沙汰されるイーロン・マスク氏を推す声も少数な がらあります。 EV事業やXなどでの混乱もある中で、ビジネスで天才的な才能を魅せるイ ーロン・マスク氏は大統領選にとっても優位と見る向きもあるそうです。 さて、そんな中でトランプ氏推しの有力者であるイーロン・マスク氏は…

「オンライン瞑想セミナー3」2024年春の「オンライン瞑想セミナー3」の受付を開始しました♪6月9日（日）13時〜16時と、 6月11日（火）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき」 今日は、今の私たちにとってとても大事な 癒すこと、恐れを手放すことについてのお話です。 生き辛さや現実の問題、ストレスを感じるのは、 愛のメッセージです。 そのメッセージに気づき、癒し、 自分を愛することで 今の状況や流れを心地よく安心できるものへと 変えていくことができます。 なかなか手放せない傷や価値観がある方の 参考になると思…

「誰かを好きになりたい」、「恋愛がしたいけど好きな人ができない」などの悩みを持っている方はいませんか？誰かを好きになりたい気持ちはあるものの、心からときめいたり動かされたりしないと、好きという気持ちにはなりません。そこで、この記事では好きな人が欲しい方に向けて好きな人ができる方法や出会いスポットについてご紹介します。恋愛について悩んでいる方は、この記事を参考にしてみてください。 ■好きな人が欲しいのに心が動かないのはなぜ？ 女性の中でも、「好きな人が欲しいのにできない」と悩んだ経験がある方は多いでしょう。そもそも好きになるのは、心を揺さぶられるような相手に出会っていないからです。ここでは、その…