過大

フード・ファディズムとは、食べ物や栄養が健康に与える影響を過大に信じたり評価したりすることを指します。 具体的には、 「○○を食べると痩せる」「○○という成分は体に悪い」「○○は健康に良い」「○○は健康に悪い」「○○はダイエットに良い」「○○はダイエットに悪い」などの情報が過度に広まり、その情報を信じた人が、バランスを欠いた偏執的で異常な食行動をとることです。 フード・ファディズムが起こる原因は、さまざま考えられます。 マスコミやインターネットなどの情報過多健康志向の高まりストレスや不安自己表現の手段フード・ファディズムには、以下の3つの問題点が挙げられます。 栄養バランスが崩れる健康被害を引…

外部動機づけバイアス（Extrinsic Motivation Bias）は、人々の行動や意思決定において、外部からの動機づけが過大な影響を与える傾向を指します。つまり、人々が外部からの報酬や認知、社会的な期待に基づいて行動することを好む傾向を指します。 外部動機づけバイアスは、内部的な動機や興味、自己満足感に基づいて行動することが望ましい場合に問題となることがあります。例えば、ある仕事をする理由が単純に報酬を得るためであり、その仕事自体に興味や喜びを感じない場合、モチベーションが低下し、成果や満足感も減少する可能性があります。 外部動機づけバイアスが影響を及ぼす理由の一つは、現代社会において…

確率の無視（かくりつのむし）は、意思決定や判断において、事象の発生確率を無視したり過小評価したりすることを指します。具体的には、事象が発生する確率を過大または過小に見積もらず、その影響を考慮せずに判断や意思決定を行うことを指します。 確率の無視は、人々が認知的なバイアスや情報処理の特性によって引き起こされることがあります。以下に確率の無視のいくつかの例を挙げます： ベースレートの無視: ベースレートとは、特定の事象が発生する確率や頻度を示す基準です。しかし、人々は時にベースレートを無視し、特殊な情報や具体的な事例に基づいて判断を下す傾向があります。これにより、本来の事象の確率を過小評価したり過…

変化バイアス（change bias）は、認知のバイアスの一つであり、人々が新たな情報や変化を評価する際に、変化の程度を過大または過小に評価する傾向を指します。 変化バイアスでは、人々は変化そのものに対して過度な注意を払い、変化があったこと自体に価値を見出す傾向があります。具体的には、物事が変化したことによって、それが良い方向に変化したと感じる場合、人々はその変化を過大評価し、喜びや満足を感じることがあります。逆に、変化が悪い方向に向かった場合、人々はその変化を過小評価し、失望や不満を感じることがあります。 変化バイアスは、人々が現状維持の傾向を持つ一方で、新たな情報や変化に対して敏感であると…

「ビアゴーグル効果」とは、アルコールの摂取によって判断力や自制心が低下し、自己評価が過大になる現象を指します。アルコールの影響によって、人々は自分自身や周囲の人々、状況を客観的に判断することが難しくなります。このため、自己評価が過信や過大評価に傾く傾向があります。 具体的には、アルコールの摂取によって自信や陽気さが増し、自己評価が向上する傾向があります。人々はアルコールの影響下では自分の能力や魅力を過大評価し、冒険的な行動やリスクを冒すことが増える場合があります。また、他人の評価や社会的な規範に対しても無頓着になり、自分の行動を過度に許容することがあります。 ビアゴーグル効果は、酒気帯び運転や…

感情弱化バイアス（Affect Heuristic）は、判断や意思決定において、感情が過大または過少に影響を与えるバイアスのことを指します。このバイアスにより、感情的な要素が判断に優先してしまい、客観的な情報や分析が適切に考慮されなくなる傾向があります。 感情弱化バイアスは、我々が情報を評価する際に、感情的な反応や感覚的な評価に頼る傾向があるという心理的な現象に基づいています。感情に基づく判断は迅速で簡便ですが、情報の評価やリスクの把握が不十分となる場合があります。 例えば、感情弱化バイアスの一つの例として、「恐怖の誤解」と呼ばれる現象があります。これは、人々が特定のリスクや危険を恐れる一方で…

貢献度の過大視とは、個人が自分の役割や業績を、実際よりも大きく評価しすぎることを指します。つまり、自分が担当する業務やプロジェクトにおいて、自分が果たした役割や貢献を過大に評価する傾向があることを指します。 このような過大な自己評価は、自己満足やプライドを満たすことができますが、現実を歪め、組織やチームの正確な評価や評価を妨げることがあります。また、他の人の貢献度を過小評価することにつながり、不満や葛藤の原因となることもあります。 貢献度の過大視は、個人の成長や組織の発展にとってマイナスの影響を与えることがあります。したがって、適切な自己評価を行い、自分の貢献度を客観的に評価することが重要です…