達成感

こんにちは。ミニマリストのねこです。 部屋を片付けるには1度がっつりと物を減らすことが必要。ですがその状態をキープして綺麗を保っていくのは、もっと日常の小さな捨て習慣だと思います。 日常のふとした瞬間に出合う、「そういえば、最近これ・・・使ってないな」に気づいて、そんな小さな捨てを積み重ねること。 物を買うことや生活の変化がなくならない限り、部屋のメンテナンスとしての小さな捨てはずっと続けていくものだと思っています。伸びた髪や爪を切るように。 先日ブログに書いた本（あなたの部屋が汚いのは、才能がありすぎるから）にも、小さな達成感を繰り返してそれを記録につけていくことで、自分は成長しているという…

元日の『油壺マリンパーク』も 毎年の恒例行事ですが、 もうひとつ年始の恒例行事として、 行っているのが、『三浦七福神』巡りです。 三浦市に移住する前から続けているので、 かれこれ10年近くになるかと思います。 車やバスなどを使って、巡ることもできるんですが、 私は歩いて巡ることに達成感を感じているので、 毎年、必ず歩いて巡るようにしています。 10年前に三浦七福神巡りをはじめた頃は、 基本、１人で巡ってましたが、 その後、抱っこひもで子供を抱っこして巡ったり、 子供をベビーカーに乗せて巡ったときもありました。 ベビーカーの車輪が壊れるかと思いました…(^^;) 昨年からは、長女が歩きで同行して…

波動を上げて自分の望む 人生を引き寄せる スピリチュアルライフ コーチのＭＩＫＡＣＯです♪ 初めましての方はプロフィールを ご覧ください♪ ↓ ↓ ↓ ↓ まずはお友達になってね♪ ↓ ↓ ↓ ↓ 期間限定キャンペーンはコチラ ↓ ↓ ↓ ↓ みなさんこんにちは このブログをいつもお読みいただき ありがとうございます♡ 今日は私の個人的なお話です。 突然ですが、先月わたし 登山デビューをしました 笑 私ね、海は大好きなんだけど 正直山って、昔からあまり好きじゃなかった 海も昔からなんでこんなに好きなのか 分からないんだけど 山もなんで好きじゃないのかは 分かりません 笑 とにかく、あまり好きじ…

苦手な家事、好きじゃない家事、何ですか。 三大家事なら私は俄然洗濯。 全く好きになれず、時間もかけたくないのでもっぱら衣類乾燥機に頼っています。 でもその苦手な洗濯よりも更に苦手。と言うより出来ない？のが、、、、 裁縫、ミシン 縫う？繕う？何ソレ、食べ物？？な、やる前から面倒臭いモード、嫌々モード。 思えば小学校の家庭科授業は嫌いではありませんでした。自分専用の裁縫箱も嬉しかったし、手縫いもミシンも面白くて結構好きだったような。 思春期にはお決まりの手編みマフラーも作ったし、ハギレでポーチやペンケースも作っていました、チクチク塗って。 それが何故今、ここまで好きじゃなくなったのか。。。。。 原…

本日の検温朝計んの忘れた。１６：３０／３６．４ そして・・・スプロケやっと外れた〜（歓喜） バイク屋は行ったんだけど、丁度顔見知りの二人がいなくて初見の店員さんにコツを教えてもらい自宅でコツコツ。 コツコツというよりは、ガンガン！か。 やはり錆で膠着してる様なのでハンマーで叩きながら少しづつですかね〜・・・ってんで、潤滑オイルを隙間にさしつつハンマーでガンガンぶっ叩きました。 向きや力加減を変えながら叩くこと十数分、僅かに歯車（スプロケ）が動いた？ ？が付くくらい本当に僅かな変化。 しかし、可能性を感じるには十分でしたよ。 ハンマーで大胆に一気呵成にしたあとは、本当に少しづつ、焦らず、丁寧に。…

集中できないよ！ 先取り漢字で達成感 集中できないよ！ 母はどう時間短縮して勉強を進めていくかを考えて試行錯誤している訳ですが。 今朝は計算の基礎力トレーニングをやっている間に都道府県を読み上げる音声を流してみました。 兄：もう！集中できないよー！ 確かに。笑 計算しながら流しても覚えられるわけないと思いつつ、やってみないとね〜と思って流してみたら怒られてしまいました^^; そして母は笑ってしまいました。 いや、でも物は試しですから^^ 先取り漢字で達成感 今朝の兄は達成感を味わえました。 先日始めた3年生の先取りですが、今朝1ユニット目の確認テスト。 文字数で言うと、新しい漢字20文字です。…

日々、自分が中途半端に生きている気がする。 達成感が感じられない。 そう感じることはありませんか？ そんな感覚の根元は、 日常生活の中でいろんなことを中途半端なままにしていることにあるそうです。 洗濯物をちゃんと畳まずにクローゼットに押し込んだり、 テーブルの上に郵便物が積み上がっていたり、 片付けようと思ってそのままの引き出しや戸棚がある。 食器を洗いカゴに入れたまま……など こうした生活の些末な中途半端が、自分自身の気分に影響しているのです。 だから、なんだか自分が中途半端だなとモヤモヤしたら、 やりかけたままの片づけを最後までする習慣をするといいのです。 私は毎晩、キッチンのシンクを片付…

２０２０年１１月８日のそらです ただ今の気温２１度、湿度６１％ 久々に暑いですね！ でも、涼しい風が吹いています 画像は、今朝７時のそらです↓↓ 今日は、朝からサッシのレールを掃除しました ヘラを使いましたが 土埃が固まっていて、なかなか取れませんでした(-_-;) 午前中に余裕で終わると思っていたら とんでもなかったですね^^ しっかり午後までかかりました もっとこまめに掃除すべきでしたね 手首も痛くなりますし・・・ ですが、達成感があるので 大変でも、また掃除したくなります 掃除は、達成感が得られるので これからも続けたいと思っています が、 先日、膝を傷めて気づいたのですが 掃除をテキト…

国語辞典ってひかせていますか？ 我が家は一応やってます^^; 一応と言ったのはまだ完全には積極的までは行かなくて、母に「それひいてごらんよ〜」と言われてから引くが多々あるからです。 でも辞書をひくのは良い事です！ 以前テレビで「国語辞書必須で、調べた所には付箋を貼っていく」というどこかの小学校特集を見た事があります。 （なので辞書が付箋だらけ！それが目に見える効果で良いのかな？） ネットで調べると集中力を養う・世界を広げる・探究心や好奇心の成長など、辞書をひくことによっての様々な効果が出てきます。 我が家はそこまで大きい話では無く、私の勝手な考えで、 「めんどくさいけど自分でひいたなら覚える（…

今日はランニングではなく登山。 前々からやってみたくてちょいちょい低山は上ったりしていたのだけど、 ある程度ちゃんと装備をそろえてこれからもう1つの趣味として本格化していこうかと。 そんな初心者の私はまずは高尾山にチャレンジ。 とはいってもただ高尾山では初心者過ぎるので、高尾山～陣馬山の縦走にチャレンジ。 総距離16km、コースタイム（京王線の高尾山口～陣馬山頂上まで）で6時間。 ちゃんと調べずに行ったのでびっくりしたんですけど、高尾山っていくつもの登るルートがあって、 その裏もまたいくつもの山への登山道もあって、実は相模湖にもいけるんですね。 こんなスケールがあるとは思わなくてびっくりしまし…

今ピアサポートグループからNCLEXへ合格した人へインタビューを繰り返しているのだが（インタビューは11月からグレードアップするピアサポートグループメンバーのみ閲覧可能です。ピアサポートグループに興味のある方はまずは無料のFacebookコミュニティへ） linktr.ee やっぱり一人一人勉強法や勉強に使用した教材は違う。 ただ約40人以上のNCLEXに向けて勉強している人をみたり、 自分の経験からこの４ステップを踏むのがいいのではないかと思うのでそれをシェアしたい。 今後ピアサポートグループでは、NCLEX攻略に詳しい日本人アメリカRNがコーチングしてくれることになりました！なのでそれも要…

アシックス・ニンバス２２ 走るために用意した、アシックスのニンバス２２と言う靴。とってもクッションが利いてて踵インパクトが強いフォームで走る私にはとてもいい靴だと思う。１００ドル以上の運動靴？って驚いたけど、買って良かった。今それくらいするもんなんだってね、運動靴って。５６歳にしてこんなに体が動かせることに感謝よね。健康体だわ、本当に。笑 私の両親より健康だわ！と言うか、よくよく考えると健康体をダメにするような暮らし方をしてたのよね、私の両親は。耳が痛い人は今日からでも遅くないわよ！ と言う事で、ケトジェニックダイエットで体重を減らす理由の一つだったのが、もう一度走れるようになりたいと言う願望…

最近、朝勉、夜勉のスピードが早くなってきたオモチ。 とにかく4年生からはスピードも大切らしい。 ※何かの記事の受け売りですが、これは大切みたい。 9歳になり理解力も上がる？ なんだかいろいろ目紛しい。 トップクラス2年も終わり。※本来なら3年を終わらせましょう！笑 それでも達成感があるのか、 自由自在3.4年に取り掛かるのも自らでした。 先週末からテキストが変わりました。 平日の朝は基本トレーニング。←勝手に朝ご飯前にやるようになりました。(^｡^)水飲みながらデス。 帰宅後は算数、英語は自由自在。 国語はふくしま式国語テキスト。 ピグマキッズの残りを併用。(これは2月まで) これを昨日、学校…

こんなご時世です、友達を家に呼んでピザパーティしようぜ！ なんて言えたもんじゃない。 家族はピザ食べないし、一人で食べるにスーパーでピザ買ったりしますが、 そうじゃない・・・デリバリーのピザが食べたいんじゃーい！ で、おひとりさまピザデリバリーを頼みました。 いえええええええええええい！！ なんだか無駄な達成感と感動で書いてます。 カンザキサツキです。 ピザのデリバリー利用自体も数回しか経験ないのでドキドキでした。 ましてやおひとり様。 気を使わず、自分の好きなピザを頼んでいい。 そう、自分の好きなピザを頼んでいいんです。 嫌いな具は嫌いだからと取ってもらっていいんです。 好きなようにトッピン…

また飽きずにアイロンビーズ製作。 今回は任天堂の往年の名作、スーパーファミコン版「ゼルダの伝説・神々のトライフォース」より、主人公のリンク、そしてゼルダ姫を作ってみた！ 何度も書いているが、アイロンビーズはドット絵世代にはたまらない喜びをもたらしてくれるので、昨今の自粛ムードの中で「おうち時間」を充実させる趣味の一つとして、実におすすめである。 前回までの２つの記事はファミコン版のドット絵だったが、今回はスーパーファミコンのドット絵ということで、ドット数や色数が少し増える。 やや時間はかかるものの、その分やりがいや、完成時の達成感はかなり大きかった！ アイロンビーズでSFC版のリンクとゼルダ姫…

前回は、「学ぶことこそが最大の幸福だ！」といった話をまとめてみました。 ohyamak.hatenablog.com 人は報酬を得るより、学びを感じた時の方が主観的幸福感が高まる様にできているみたいです。 誰しも、「幸せになりたい」と言う欲求を持っていますよね。 そして、子育て中のパパやママなら、「我が子には幸せになって欲しい」と心から願うものです！ その為に、学ぶことや新しい体験を積極的に取り入れて、一緒に過ごすことはとても大切な日々になります！ しかし、子供とはいつか親の元を離れていくものですし、反抗期など、こちらが良かれと思って何かをしても猛反発をする時期がきます。 そんな時期に「学ぶ事…

毎日、試行錯誤しながらブログを書いています。半年に一度くらい爆発的にpvが伸びることがありますが、ちゃんと原因を特定出来ないまま終わることが多いです。今日は、振り返りも込めて『最近のpvベスト５』をお送りまします。 第1位、馬鹿とハサミは使いよう 第2位、1万円で買える最高ボールペン 第3位、ゼムクリップのゼムって？ 第4位、ダースってなに？ 第5位、ぺんてるのボールPentel B100 あわせて読んで欲しい僕の文房具ブログ 昨日は山椒がピリリと効いた担々麺（たんたんめん）を食べた。とても美味しかった。強烈なピリピリに体が壊れるかと思ったが、食後の爽快感は何事にも変え難いものがある。もしかし…

妻の友達と同じスマホアプリをしていて、お助けをしたことがあるのですが、喜んでくれて、手作りパンをくれたことがあります。 妻の友達は色々と家電にこだわっていて、食器洗浄乾燥機も持っていて、かなりうらやましい～と言われています。 確かに家電をそろえると色々と便利ですよね。今は、子供たちとお菓子を作りたいと言われていて、オーブンの購入を検討しています。 確かに、オーブンは多機能だと色んな料理が作れていいですね。我が家は子供がパンが好きなんですが、手作りパンを作れるようになったら子供も喜びそうです。 そして、初心者でまずは安く手作りパンを自宅で楽しみたいという場合は、ツインバード ホームベーカリー ホ…

こんにちわ！ タカヒトです！ 今回は熱中出来るものがなく 休日を無駄に過ごしてしまっ ていて有意義に過ごしたい！ そんなあなた 必見の内容になっています！ 世の中趣味や熱中出来るものは 色々あって簡単に出来そうな物 が見つからない そんな経験ありませんか？ 僕はそんな 経験がありました！ そんな僕が何か熱中出来るもの 、趣味を作りたい！と思い好き な物を作ったり挑戦してみて 熱中出来た物があります！ それはたった１時間で作れる 『タルト作り』です 僕はタルトが好きでクリスマスや 誕生日は普通のケーキでは無く、 タルトのケーキを選ぶほどタルト が好きでした！ それから様々なレシピ、情報を 調べて…

一時間くらい 真綿が終わりに近付いてるから難しくてなかなか進まないけど、結構紡げた 達成感得たから今日はよく眠れるかな ペルシア語とトルコ語の復習したかったけど、ノート見返すので精一杯かな 文字に慣れなくちゃいけないのに まあ文字そのものはわりと頭に入ってるんだけど、アラビア文字学生の時に知恵熱出しながら覚えて、時々読み返してはいたから(それでも間開けるからまだ間違える) 動詞の過去形現在形くらいは次の授業までに自分で覚えておきたい、というか過去形は一度は覚えたんだ トルコ語はまだそこまで行ってない、始めてまだそんなに経ってないし 今日も旅行の夢見られるかなあ 昨夜みたいに電車から出られないの…

大好きなアーティストのライブを見た時、ジャイアントキリングを目の当たりにした時、漫画の展開が最高潮を迎える時。 「感動」とひとえに表現するものたちは、みんなの中でどういった形をしているんだろう。 いつからだろうか。人が生み出した感動をあたかも自分の中から生まれてきたものだと錯覚したのは。大した努力や行動もせず、自分にもそれが出来るに違いないと思ったのは。 それ自体に罪なんてないし、憧れや投影が夢を叶える第一歩になることは間違いない。 ないけど 職場で仕事が出来る人達が物理的に近くにいるからか、とっとと突き抜けたいと思った。 ロクな結果も知識も経験もないのに、自分は”今の段階”でも力になると思っ…

こんばんは！ 私の一週間が また明日から始まります。 そんな今日の月曜日 お客さんです。 2日ほど前 食改の幹事Kさんから 「来週 時間取れますか？」とLINE。 「いいよ～！ 外にする？ウチ来る？」 「じゃ PM1時頃 家の方へ伺います」 という事になりました。 まぁ だいたい話の予想はついているのですが。 そう 幹事を継続するかどうかという 話でしょう～ 私は 仕事があるので 幹事会 行事等 参加できないので 3月で幹事を引退することを 幹事代表に伝えてあったのです。 多分 その件で引き留めでしょう～ 仕事とボランティアの両立は 厳しいですしね。 今は コロナで活動は ほとんど止まっている…

まえがき 今回もCWEの振り返り記事を書いていくが、どちらかというとタイトルの通り、覚書という側面が強い。CW期間中に合ったエピソードや感想などをとりとめもなく記していこうと思う LIV_集結 皆さんもご存知の通り、今回はSTRVではなく、もともと隠居用サブクランだったLIV_に器を移してのCWE参加になった。STRVだけでなく、俺が連れてきたACWP1組と、同じく俺が誘ったマッキーさん、シュペさん、ゼラチンさんがそれぞれJ-B、50OFF、MTMの人を連れてきてくれた。後は前々から一緒にCWをやりたかったラクネルさんを誘って約70人でのスタートとなった メイン指揮官3人に部隊メンバーを振り分…