朝9時に起床。 最近の中ではまずまずの時間に起きることができた。 9時半から日記ブログを書いて一日をスタート。 文章を書くというか、自動化をするかの如く、朝の習慣として定着してきているのは良い傾向だ。 その後11時まで事務作業に集中。メールの返信や書類整理など、地味だが必要な作業を淡々とこなした。 午前中は比較的集中力が保てていたと思う。 11時半からは動画の添削。まだまだ慣れん。 12時半に一度昼食を取り、その後出社。 昨日と同じメニュー きゅうりとアボカド和えたやつと銀鮭の西京焼き 写真忘れてた 銀だら 西京漬け 切り身 冷凍 銀鱈 西京焼き 100g×10パック【一切れ個装】厚切り 銀ダ…