Designed by Freepik 適量のワインは健康に良いと考えられています。赤ワインには抗酸化物質のポリフェノールを多く含まれ、老化(=カラダの酸化)を防ぐ効果があるので、当ブログでもおすすめしています。また、白いワインには、血糖値の上昇をおさえる効果があり、ダイエット効果があることがわかっています。(参考:Effects of moderate consumption of white wine on weight loss in overweight and obese subjects, 2004 Nov) ところで、最近は「酸化防止剤無添加のワイン」がよく売れているようです。 …