1ヶ月の食費15,000円で1年間生活しました、お金がなくて。この記事では食費を抑えるノウハウ(力技)をご紹介します。 炭水化物の量を増やす 腹を満たすために米やパスタをたくさん食べます。自分は2人前ぐらいのペペロンチーノに葉物野菜と少しの肉を混ぜたやつをよく作ってました。健康には良くなさそうなので加減には気をつけてください。「貧困層になるほど太っている」あれの理由がよく分かる。 安いスーパーを3つぐらい周る できるだけ安い食材を選んで買います。自分はイオン系列のトップバリュー製品、ローカルスーパーの生鮮食品、業務スーパーの冷凍食品やお菓子辺りを買ってました。もちろん買い物に労力かかりますが、…