今回から「はじめに」に入ります。長かった上巻を紹介した後なので、何だかすごく新鮮な感じがします。私も初心に戻って読んでいこうと思います。少し長いですが、一気に紹介します。 はじめに 一般社団法人 野口整体 気・自然健康保持会 代表理事 金井 蒼天 野口整体の創始者・野口晴哉は、「健康の原点」を次のように説きました(『月刊全生』増刊号 1989年)。 晴風抄 健康の原点は自分の体に適うよう飲み、食い、働き、眠ることにある。そして、理想を画き、その実現に全生命を傾けることにある。 どれが正しいかは自分のいのちで感ずれば、体の要求で判る。これが判らないようでは鈍っていると言うべきであろう。体を調え、…