はじめに 健康の為に色々なことを試してきたのでレビューします。個人の体質に依存するものが多いため全ての人に当てはまるものではありません。 個人的に効果があったもの アシュワガンダ これまで日常的にうっすらと落ち込んでいる様な状態でしたが、気分が落ち込むことが無くなりました。とっているときはあまり意識していませんでしたが、とらなかった日の精神状態が良くなく、次の日にとったら安定したのでそこから欠かさず取る様にしています。 Jarrow Formulas, アシュワガンダ、ベジカプセル120粒 ミックスベリー 抗酸化作用に期待。毎日100g摂取。抗酸化作用自体はどう観察したらよいか不明。在庫が切れ…