鍋のおじや

2021/2/18(木) 10:02 起床。起きたら快晴。 11:27 朝食(昼)。 先ず、ミロを飲んで心を穏やかにします。豆乳でつくります。 手作りスコーン。小豆缶使用。日清のベーキングパウダーで、小麦粉を膨らませます。 いつものようにオーブントースターで焼きます。 割っても同じ。16:05 オレンジジュースを炭酸水で割ります。伊賀の天然水。強炭酸水。シュワシュワしていい感じです。17:55 サツマイモ(ミニサイズ)を1つ。19:35 夕食。豚鍋のおじや。油あげにチーズとウインナー。サツマイモ煮。白菜とウインナー。カボチャサラダ。納豆1P。 油あげにチーズとウインナー。拡大図。安い、ペラペラ…

今朝1/26の体重です。 今朝の朝食は普段と違って昨日の鍋の おじやが丼一杯余分だった。 夕方切り餅も余分に食べてしまった。おやつは、プロテインバーと納豆でした。 1/26の帰宅時の体重です。 今朝より500g体重が増えた原因はおそらく、朝の余分な丼と夕方の切り餅だと思います。

先日、楽しみにしていたものが届きましたー ♫♪ 佐嘉平川屋さんの、温泉湯豆腐セットです( ´艸｀) 400gのお豆腐が4丁と、温泉豆腐用調理水が2本、 胡麻だれとぽん酢も入っていました。 わが家はこの分量で、2回分楽しみました♪ 見るからに美味しそうなお豆腐に、わくわく(*´▽｀*) 少し変わった湯豆腐の食べ方だったので きちんと説明の通りに作ってみました。 雑炊の写真を撮り忘れてしまったので、 説明と実際の写真が合ってなくてごめんなさい (・・*)ゞ ① まずはシンプルな湯豆腐として楽しむ ② 残ったスープで、豆乳鍋を楽しむ ③ 最後は雑炊にして楽しむ 調理水の成分で、お豆腐が溶けて、汁が白…

今週のお題「大人になったなと感じるとき」 秋に庭に蒔いた春菊が たくさん芽を出しました。 お節に飽きてきた 正月明けからは 毎日食卓に並んでいます。 鍋は勿論 蕎麦・うどんに乗せたり 柔らかいので サラダに入れても 美味しいです。 我が家の小鳥も 喜んで ついばんでいます。 しかし 思い返してみれば いつから春菊を 美味しく感じる様に なったんでしょう？ 幼い頃 いや ある程度の年齢になるまで 好きではありませんでした。 あの どこにいても 存在感のある クセのある香り。 例え小さなカケラでも 私はここにいるよ！！ と主張してくる感じ。 苦手でした💦 鍋からおじやに 移行するのが好きでしたが …

12/21(月) ７時起き。縄跳び、水やり、クッション腹筋。コーヒー。 先週でミカンは食べ切った。リンゴはまだたくさんある。 こころ旅は最後、高知県の旅。 午前休で飯田橋のクリニックへ花粉症の薬をもらいに行く。 隣の小児科が混雑していて子供たちが泣き叫んでいた。 上の階のオフィスには顔を出さず。 終わって新宿に移動。ヨドバシで前のSurfaceを下取りに出す。 電源ケーブルがないと査定額が低くなるという。 試しに見てもらったら Pro3 の概算だと ケーブルありで5,000円、ないと3,000円。 だったらと持ち帰って後日また来ることにした。 「風雲児」というラーメン屋へ。食べログで点数が高い…

おはようございます 朝の琵琶湖面 透明で綺麗 昨夜の鍋を おじや にして持参… 珈琲と ヨーグルトと共に …少し 藻臭い中😂 いただきました 苦笑 ふと 龍神さんが昇っていったので お祝いの日なんだろうと 思いました 自分は 毎週 琵琶湖に来るわけでも無いので 思いつきだけれど 今朝 来れて良かった 良いもの見れたなあ ミカエルザヤットさんのアロマオイル 観音の香りを 嗅ぎました さて 帰宅して 家事をします 美味しいご飯を仕込み 来週以降の 家族の生活を 応援しようと思います

起きたとき腹が減っていてメンタルがダメだったが肉じゃがと鍋とおじやを食べたら良くなった。 最近米とわかめと豆腐を一緒にチンしておじやのようにしているのだが、わかめが切れてしまったのでかわりに冷凍してあったしめじをいれた。 きのこって生食するとだめだみたいのよく見かけるけどどれくらい気を付けなきゃいけないのだろうか。肉とかは細菌がどうのって感じだから触ったら手を洗わなきゃレベルだろうけどキノコもそうなのかな。食おうというときにそういやきのこ掬ったスプーンも危ないのかと不安になって早く食べたいのに～！！！なりながら洗った。きのこおじや、味がなかった。サヨナラ！

0時50分 2020年9月は「より一層」早く終われと願った月。 明日は夕方まで仕事がないので音楽を聴きつつネットサーフィンをしつつ深夜の飲酒をしようとする。自分の世界に浸るこのときが、一番楽しいこと。 しかし、テーブルが狭くその都度PCや鏡やテレビを置き換えている。配置換えのタイミングで焼酎の水割りを床にぶちまける。一瞬凹むが、赤ワインじゃないだけマシか。 この物件、備え付け家具のデザインを売りにしてるのだが、それよりもっと実用性のある机の方が良い。 机を拭き、また焼酎水割りを作り直す。飲み物だけに水を差されたと思いつつ、楽しみをハプニングに奪われてなるものかという意地に我ながら天晴れ。 1時…

☆鶏ひき肉としめじと白菜の炒め☆白ゴーヤとトマトのキムチ味炒め☆キムチ鍋のおじやおかずの名前考えるのめんどいヾ(˙❥˙)ﾉバイト行ってきまーす。

04/13(月) 昨晩から続いて朝から雨。 フロアの引っ越しで下の階へ。片付けてノートPCをつなぐ。 以前は３人掛けの席に４人で詰めて座ったりしていたけど、 今回はちゃんと一席分確保。ゆったりしていていい。 フロアの奥の方はお客さんの新人たちが集まって集合研修するスペースで このご時世で自宅で研修しているようだ。ひっそりとしている。 気が付くと外は大雨。台風並みに風も強い。 帰るときも家に着いたときも変わらず。 夜寝る時まで降っていた。 昼、弁当。鶏肉の塩麴焼き、ほうれん草入りの卵焼き、ウインナー、 きんぴらごぼう、ブロッコリー、ニンジンのグラッセ、ミニトマト。 昼寝。 妻は在宅勤務。風呂に入…

夕飯、無水鍋でおじや、いけますなぁー2009年01月11日 | 日々の自炊メニュー昼の残り汁、約８㍉、バター風味。これにチンご飯、白菜２つかみ、水ほんのちょっと、スパムサイコロ大少々、入れて、夕刻、中火で点火。中火で６～７分で湯気が出る、１０分経過時に蓋を取って、卵入れてかき混ぜる、１１分で蓋をして３分前後蒸らす。卵入れる時、米が全部水を吸って少々おこげのような状況が鍋底に出た。 食べる時、うすくち醤油をかけて頂きました。土鍋と同じような味で、エエ感じでしたわ。