間接照明

～[PR]この記事はアフェリエイト広告を利用しています。～ 毎日、本当にお疲れ様です！ 仕事から帰って、夕飯を作って、子供たちを寝かしつけて……。 ふぅ、と一息つけるのは、もう夜も深まってからですよね。 そんな貴重なひとり時間、皆さんはどこで過ごしていますか？ 私は断然「ベッドの上」派です。 でも、今のベッドだと背もたれに寄りかかると首が痛くなったり、 クッションを何個も積み上げて調整したり……。 正直、あの「しっくりこない感じ」が地味にストレスだと思いませんか？ 「もっと、ゆるっとリラックスできる場所にならないかなぁ」 そう思って、今まさに本気で買い替えを検討しているベッドがあるんです。 ま…

[🌟] [🐏] [📝] 夜、お部屋の明かりを見上げて、「眩しいな」と感じたことはないかな？ もしかしたら、その明るさが、あなたの眠りを浅くしている原因かもしれません。 私たちの体は、光を感じることで「朝が来た」「まだ昼だ」と判断しているからね。 今日は、スイッチひとつで変えられる、“夜の明るさ”と“眠りの深さ”のお話を、そっとメモしていくよ。 [/📝] [🌙] 眠りが浅いのは「夜の明るさ」が原因かも？💡 夜の光が、眠りのリズムを狂わせる 光を操るものは眠りを操る🌙 体内時計は光で刻まれる 闇が作る、天然の睡眠薬「メラトニン」 今夜からできる「光のコントロール」術🕯️ 夕方以降は「小さな明かり」…

平日の午後、冷たい雨が降っていた。 いつもなら渋滞で苛立つ国道134号線も、こんな日は車が少ない。灰色の空の下、ひっそりと静まり返った海と寂しげな江の島を横目に車を走らせると、わずか20分ほどで藤沢の湘南T-SITEに到着した。 晴れた週末の喧騒が嘘のように、雨の日のここは空いている。観光地の「混雑」というバグを回避するには、雨の恩恵に素直に与かるのが最適解だ。 館内にあるカフェ「LIFE Sea」へ妻と入る。木の温もりが心地よい店内には、アップルのPCを広げる女性や、久々の再会を楽しむ主婦たちの姿がまばらにあるだけだ。 チーズケーキとコーヒーを注文する。運ばれてきたチーズケーキは予想以上にど…

～[PR]この記事はアフィリエイト広告を利用しています。～ 毎日、仕事に家事に育児……。 本当にお疲れ様です。 夜、子どもたちが寝静まったあとの静かな時間、ホッとする瞬間ってありますか？ 私は、部屋の明かりを少し落として、温かい飲み物を片手にぼーっとするのが最高の癒しなんです。 でも、なんだかお部屋のコーナーが寂しいな、もう少し雰囲気を良くしたいな……と思うこと、ありませんか？ 実は今、私がコンセントの縛りから卒業したくて、一番注目している「お迎え候補」があるんです。 それが、このアンティーク調のコードレスランプ。 「どこでも置ける」自由さを、暮らしに。 このランプ、形がとっても美しくて、まる…

部屋を一気におしゃれに見せたいなら、まず見直したいのが「照明」。 特にフロアライト（間接照明）は、置くだけで空間の雰囲気をガラッと変えてくれます。 天井照明だけだと明るすぎたり味気なかったりしますが、間接照明をプラスするだけで、落ち着きのあるリラックス空間に。 今回は、デザイン性と使いやすさを兼ね備えたおすすめフロアライト5選をまとめました。 ① VENTOTA フロアライト LiioBK ② CPLA 月ライト（3Dプリント） ③ ZEEFO 和風テーブルランプ ④ VENTOTA 3灯フロアライト Luino ⑤ VENTOTA Locca フロアライト まとめ ① VENTOTA フロア…

「またランタンを増やしてしまったな……」と、夜中に光を眺めながらため息をついたこと、キャンパーなら一度はあるんじゃないでしょうか？ 機能的で夜のテントを照らせるけれど、家の中では浮いてしまう。そんな「キャンプ道具で終わってしまう道具」に、少々もったいないと感じていました。 あなたも、「機能的かつ、家の中でもサマになる、デザイン性の高いランタンはないのかな？」と悩んでいませんか？ そんなジレンマに終止符を打ってくれそうなのが、今回徹底的に注目し、調査したLUMENA CLASSIC（ルーメナー クラシック）です。 これは、単なるキャンプギアではなく、「日常」と「非日常」をシームレスにつなぐ、上質…

インテリア雑誌をDIYで作っちゃおう、というコーナーです〜 今回は、ロンドン&NYを中心に、街歩きで出会った、オシャレすぎる照明特集です♪ 🇬🇧ロンドン・シティ 街歩きで見つけたオシャレな照明たち 最近では日本でも、北欧デザインのペンダントライトやレトロな照明を見かけることが増えてきましたよね。 ただ、ライティングの自由度という点では、やっぱり海外のほうが一歩先をいっている印象があります。 海外には間接照明の文化がしっかり根付いているからでしょうか。 日本の住宅でよく見るような、天井の真ん中にシーリングライトをつけて、部屋全体を明るく照らすスタイルは、海外ではほとんど見かけませんでした。 その…