歩いていると下肢が痛んで正常に歩けなくなり、休息すると痛みがなくなり歩けるようになるような状態のことを指す。動脈硬化などで下肢の血行障害があるときに起こるのが特徴。
脊柱管狭窄症は、医学的には「腰部脊柱管狭窄症」という名称が正式です。 神経の走る空間が狭くなる病状です。 脊柱管とは、イメージしやすいように簡単に言うと、背骨の中にあるトンネル（脊髄神経）のことで、そこには脳から続いている脊髄神経が通っています。加齢や日常的な動作の癖によって変形した周囲の組織(椎間板や黄色靭帯的な動作の癖によって変形した周囲の組織(椎間板や黄色靱帯、椎骨 [=背骨]、 関節から突き出た骨)などによって、脊柱管が、ひいてはトンネル内部を通る 神経が圧迫されます。神経が圧迫されると、血流が低下して痛みや痺れといった症状が表れることになります。 どのような症状が出るのか? 神経の圧…
Euviccです。先日この↓日記エントリを書いてからちょっと日が経ってしまいましたが、なんていうか……だいぶバタついてました。 経緯は記事内のコメントにて書いてますが、2/13に入院したのち2/15にはなんと退院したんですよ。そのはずだったのですがねぇ……😥
Ａ．腰痛とは病名ではありません、腰が痛いという症状です。大体は、数週間以内に改善するものです。しかし、3分の1ほどは、1年後に慢性化したりし、20%は生活に支障をきたすといわれています。 原因が特定できるのは、全体の15%だそうです。 原因として最も多いのは、筋肉の緊張や筋肉の弱化からです。背骨を支えらないことによります。 ですから筋肉をほぐしたり鍛えたりする運動療法がよいのです。湿布や鎮痛剤で治る時もあります。神経が関係してくると、複雑になります。椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、間欠性跛行など、調べてみてください。
今回は、脊柱管狭窄症について書きたいと思います。 症状としましては、 ・間欠性跛行（歩行により足に痛み、しびれ、脱力感が出現し、休息により歩行が可能になる） ・腰痛 ・下肢への関連痛 ・腰部伸展で症状悪化 ・腰部屈曲で症状改善 ・休息で症状改善 ・歩く、走るで症状悪化（しかし自転車は大丈夫：腰部が、やや屈曲位になるから） などがあります。 原因としましては、 ・椎間板ヘルニア ・骨棘 ・靭帯の肥厚（骨化）：60歳以上の日本人に多い（遺伝的要素） ・腫瘍 ⁂血流の減少が原因になっていることもある（糖尿、喫煙） などがあります。 私が出来ることとしましては、 ・アジャストメント ・モビリゼーション…
dx.doi.org 【目的】末梢性動脈疾患（PAD）患者のQOLに対する漢方薬の八味地黄丸の効果を検討することである。 【方法】東京医科大学八王子医療センターの心血管外科に通院中のPAD患者のうち、間歇性跛行（IC）があり、かつPADの重症度が安定している患者を対象とした。登録期間は2014年4月から2015年3月までとし、八味地黄丸エキス製剤を6ヶ月間投与した。主要評価項目は、PAD患者のQOL評価指標として認められている歩行障害質問票（WIQ）スコアである。我々は、八味地黄丸投与前後のWIQスコアを評価した。 【結果】14例について解析した。WIQ項目の内、歩行障害（痛み）、歩行距離、歩…
皆様こんにちは！桑名市江場の痛み・しびれ専門整体院「ハイブリッド治療院EVA」の院長 高田です。 今回の症例は脊柱管狭窄症による腰痛・痺れ・間欠性跛行で悩まれていたN様（60代男性）です。 犬の散歩や外出することが趣味でしたが、歩くとすぐ左お尻から膝下にかけて正座の後の痺れ感・痛みが出現するとのこと。また長時間立っているだけでも左ふくらはぎの痺れが出てくるとの訴えでした。 「早く以前のようにウォーキングがしたい！」との希望に向けて施術をおこなっていきました。 まず痛み・痺れの原因を探していきます。 姿勢をみていくと、立っている姿勢では反り腰が目立ちました。 この姿勢の問題は腰骨が反った状態とな…
動脈硬化が進行して足の血流が悪くなると、足にしびれや痛みの症状が現れます。これは「閉塞性動脈硬化症（ASO）」と呼ばれ、血流の低下から足の冷感や、歩いているとふくらはぎが張ったりしびれが生じ、休憩を挟むと症状が治まる「間欠性跛行（はこう）」が現れるのが特徴です。 ASOと診断される方のほとんどは、間欠性跛行や血流不足による変色（チアノーゼ）で足の異変に気付きますが、中には症状がまったく見られず気付いた時には手遅れのケースが少なくありません。実際、血流障害がある70歳以上の高齢者のうち、20～30％は無症候性といわれています。 命を落とさないためにも、日頃から足の血流をご自身でチェックすることが…
もう、ビターザの注射を６〜７クール続けて来た。 一週間毎日注射して三週間様子を見る１クールは、毎週血液検査で数値をチェックしているのだが、今までは特に大きな変化は無かった。血液検査で出て来るデータで重要なのは、もちろん赤血球数・白血球数・血小板数等々いろいろあるのだが、自分で感じる「体の状態」には「ヘモグロビン値」が一番わかりやすい．．．例えばヘモグロビン値が低くなると、ちょっと動いただけで息が切れて窒息状態になり心臓が苦しくなり、しばらく休んで呼吸を整えないと行動不能になる。逆にヘモグロビン値が高くなると「息切れ」の感覚は少なくなり、例え息が切れた場合でも呼吸や「苦しい」感じが回復するのが早…
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半明け方に４時間ほど眠った。昨日はベルソムラも内服せずによく寝た。今朝の血圧は１６４/６５。プレドニンは今日まで１０㎎、明日からは５㎎に減る。治る筈がないと考えていた左腰の持病だが、少しよくなる兆しが見えてきた。梨状筋症候群だと思ってストレッチしてきたが治らない。左足に痺れもあることから脊柱菅狭窄症を疑ってみた。間欠性跛行もないし脊柱管狭窄症ではないtが、ダメもとでスクワットと大腿四頭筋の筋トレを続けた。その結果僅かではあるが改善の兆し。月曜日の外来は忙しい。
「愛」するための哲学作者:白取春彦河出書房新社Amazonはずれ者が進化をつくる ──生き物をめぐる個性の秘密 (ちくまプリマー新書)作者:稲垣栄洋筑摩書房Amazonドクター古藤の家庭菜園診療所作者:古藤俊二農山漁村文化協会（農文協）Amazon人は、なぜさみしさに苦しむのか？作者:中野 信子アスコムAmazon 脊柱管狭窄症は99％完治する “下半身のしびれ”も“間欠性跛行”も、あきらめなくていい！ (幻冬舎単行本)作者:酒井慎太郎幻冬舎Amazon親とさよならする前に 親が生きているうちに話しておきたい64のこと作者:清水晶子サンクチュアリ出版Amazon
91歳までは週に一二回だったが、若い時と同じようにに電車に乗り、街を歩いて産業医としての相談業務に行っていた。その年の１１月の末には、女房とともに、真鶴半島の先の中川一政の美術館を訪ね、あと半島の根元のJRの駅まであちこち寄りながら随分歩いて戻り、三島に泊まった。 そこまでは元気だったのだが、翌朝、三島神宮へ行こうと思って出掛けようとしたところ、歩き出すと腰痛でどうにも歩けず、諦めて帰らざるを得ないことになってしまった。それが最近の体力の衰えを感じさせられた始まりであった。症状は間欠性跛行で脊椎管狭窄症が考えられたが、X線検査やMRI では狭窄は見られなかった。丁度すぐその後からコロナの流行が…
Euviccです。 やはりサイクリングに対してのモチベーションが下がっているのでしょうか。今シーズンは例年に比べれば暖冬のはずなのですが、それでも早起きして頑張ってウェアに着替えて──というところまで気持ちが持って行けず結局二度寝してしまう……1月はそんな週末ばかりでした。まあ、怠ける言い訳です(苦笑) しかしながら2月も半ばを過ぎて……え、何この生ぬるさ？🤔 天気予報じゃ3月並み4月並みと毎度連呼するようなあったかさ(丶丶丶丶丶)。正直気持ち悪いぐらい。身体が追いつかなくなります💦 しかし、こうも思えました。走りに行くなら今しかない🔥 というわけで、久々に重い腰を上げ(実際体重が増えまくって…
脊柱管狭窄症は様々な原因で発症しますが、そのひとつに筋肉の緩みがあります。脊柱管は頭蓋骨の底辺から腰の辺りまで脊髄が通っている管です。管といっても、背骨に穴が空いていてそれらが重なって出来上がったものなので、バラバラにならないように、骨の回りは細かな筋肉で支えられています。その支えとなっているのは、腹筋や背筋という大きな筋肉もありますが、さらに小さな筋肉が背骨同士を繋いでいます。これらの筋が日夜微調整をしてくれているお陰で、体幹が維持されているのです。これらの筋が緩んでしまうと背骨が前に滑りやすくなり、管の位置がずれるので、脊柱管は狭くなります。 すると、脚への血流障害が起きやすく、下肢の大き…
股関節性腰痛から脊柱管狭窄症へ 股関節性腰痛、脊柱管狭窄症にお悩みの方は、大変多く来院します。 「腰が痛む」、「脚が痛む」とてもつらいと思います。 なんとかしてこの状態から開放されたい・・・・ 腰痛で病院に行って、レントゲンやMRIで腰を撮影、お医者様よりあなたの腰の状態を説明を受け、いろいろな治療を受けます。 しかし思うように改善されない・・・・ こういう方は多いですね！！ それは腰痛を『腰のみ』の考えで検査、治療しているからです！ kawaikinkeitai.hatenablog.jp 実は腰痛は、 腰痛を引き起こす原因が股関節の位置と大きく関わりがあり、股関節位置が悪く腰痛を引き起こし…
今日は天気も良かったので、電車に乗って公園で一太郎と遊ぶ。 帰りは近くのフードコートがあるスーパーに行って大判焼きを食べる。 これをね、1つだけ買ってね、ちぎって息子と分けて食べている時間が至福なわけですよ。息子の思い出の味になるんかね。俺の思い出の味にはなってるよ。 こうして週末に息子と一緒に歩いたり、息子を抱っこして歩いて過ごした1日でした。 話は変わるが、少し前、1冊の本を読んだ。 父親が『脊柱管狭窄症』になったことを少し前に書いた。どんな症状なのかもう少し詳しく知りたかったため、図書館で借りたのである。 kosodateyarotaro.hatenablog.com 病状に対して父と母…
ライフ周波数リスト dragonfly75.com Rife Frequency List このリストは、ライフ・マシンのユーザーから、自分自身や他の人の助けになったことを報告された周波数をまとめたものです。このリストは、あなたの病気に対する「処方箋」として提供するものではありません。他の人に効いたものがあなたにも効くかどうか、ぜひ試してみてください。科学的に徹底的に調査されたものはほんの一部なので、多くは役に立たないかもしれません。このリストとライフ周波数発生器があれば、あなたもライフ研究者です。他のライフ周波数リストはここをクリックしてください。ライフオリジナル周波数リストはここをクリック…
CAFL周波数逆引きリスト Cross Reference List of CAFL Frequenciesライフ周波数 CAFLクロスリファレンス(CAFL XREF)は、Consolidated Annotated Frequency Listに掲載されているすべての条件を周波数別に索引付けしたものである。20、728、800、880、1550、10000のような最も一般的な周波数については、非常に多くの疾患がリストアップされているため、その有用性は限定的ですが、スキャンやスイープを実行する際に、有用と思われる周波数セットを示すだけでなく、時には様々な疾患の原因病原体の共通性を特定するのに…
●アンジェス(株)：2023/10/26 23:06 「ぷち」さんのコメント。「兎に角 使えない‼️‼️‼️」と。 では、５月31日に厚生労働省に提出した本承認の申請とはFontaine分類で定められている下記の Ⅰ度（無症状または冷感、しびれ感）Ⅱ度（間欠性跛行）Ⅲ度（安静時痛）Ⅳ度（潰瘍・壊死） どれに当たる治療なのか、お答えください。
こんばんは！ 今日も一日、お疲れ様でした（╹◡╹） トレーナーの佐々木美歌です。 本日は、最終回 つま先立ちで期待できる効果についてです。 ■つま先立ちで期待できる効果♪ つま先立ちによってふくらはぎの筋肉が鍛えられると、全身はもちろん、特に下半身の血流が良くなります。 ふくらはぎの筋肉が収縮・弛緩して、ポンプのように静脈内の血液を送り流すことで、正常に血液を心臓に戻すことができます。 血流が良くなると代謝も促進されるため、足がむくみにくくなる効果が期待できます。また、足の冷えを改善しやすくなるというメリットもあります。 さらに注目したいのが、動脈硬化や高血圧の予防につながる点です! 動脈硬化…
足腰がひどく痛んで歩けない--。中高年の女性に多いのが「腰椎変性すべり症」だ。近年は体への負担が少ない新しい手術法が取り入れられているという。総合東京病院脊椎脊髄センター長の伊藤康信氏に詳しく聞いた。 腰椎すべり症は、積み木のように重なる腰椎が前方にずれた状態になり、過度なスポーツなどが原因で10代に発症する「分離すべり症」と、椎間板の変性で起こる「変性すべり症」の2種類に分けられる。 中でも変性すべり症は40代以降の女性に多い。 「加齢によって腰の骨（椎体）同士の間でクッションの役割を担っている椎間板に変性が起こると、圧迫に耐えきれなくなって潰れ、椎体を正しい位置で引っ張る靱帯によどみができ…
