防衛機制

打ち消しとは、精神分析学における防衛機制の一つで、受け入れがたい感情や衝動を無意識のうちに否定することです。たとえば、誰かを怒らせてしまった後、その人を過剰に優しく接したり、誰かに恋をしているのに、その人を避けたりするような行動が打ち消しの例です。 打ち消しは、幼児期によく見られる行動ですが、大人になっても続くことがあります。打ち消しは、問題の解決にはつながりませんが、一時的に不安や罪悪感を和らげることができます。 打ち消しを頻繁に行っている人は、自分の感情や衝動を直視することが苦手な可能性があります。また、打ち消しは、自己否定や抑うつなどの精神疾患の原因となることもあります。 打ち消しを克服…

びっくりしたよな、ほんとに。 mainichi.jp「ええー！なんでっ！？」て思ったね。三浦春馬の時とかもそうだったけどよ。りゅうちぇるとか三浦春馬が死んでしまうんだったら、何も築けず、誰からも愛されず、金も愛も自己肯定感も得ることもできない弱者男性やオッサン達は、何回死んでるんだろうか？ 懸命に働いたわけでもない‥‥‥‥‥‥何も築かず‥‥‥‥‥何も耐えず‥‥‥‥‥何も乗り越えず‥‥‥‥ただダラダラと過ごし‥‥ やっとことと言えばほんの十数分の余興‥‥ なめるなっ‥‥！（引用元：賭博黙示録カイジ 7 [ 福本伸行 ]） 十代の頃は周りがバカばかりに思えた自分はもっと立派な大人になる自信だけあっ…

防衛機制（Defense Mechanisms）は、心理学の概念であり、個人が無意識のうちに使用する心理的な手段や戦略のことを指します。これらの機制は、不安やストレス、脅威といった心的な衝突や不快感から自己を守るために働きます。 防衛機制は、フロイト派の心理学において初めて提唱され、その後、さまざまな心理学の学派で研究や議論が行われました。以下にいくつかの代表的な防衛機制を紹介します。 抑圧（Repression）: 不快な思考や感情を無意識の領域に押し込め、意識から遮断することです。過去のトラウマや不愉快な経験を忘れたり、無視したりする場合に使用されます。 合理化（Rationalizati…

防衛機制の中でも、「打ち消し（undoing）」は一つのタイプです。打ち消しは、不快な思考や感情を抑え込むために使用される心理的なメカニズムです。 具体的には、打ち消しは過去の行動や出来事を修正したり、その逆の行動をとることによって、不快な思考や感情を打ち消すことを意味します。この防衛機制は、過去の過ちやミスを取り消すことで、罪悪感や不安を和らげる目的で使用されることがあります。 例えば、ある人が他人を傷つける行動を取った後、その行動を打ち消しとして謝罪や償いの行動をとることで、自分自身を慰めたり、自己の良心を宥めたりすることがあります。 打ち消しは、不快な思考や感情を扱うための一時的な防衛機…

深層心理学（Depth Psychology）は、人間の心の深層に存在する無意識的な要素や心的プロセスに焦点を当てる心理学の分野です。深層心理学は、フロイト（Sigmund Freud）を中心に発展しました。 深層心理学の主要な概念や理論は以下のようなものがあります： 1. 無意識: 深層心理学では、人間の心には意識化されていない領域が存在し、そこには本人自身には気づかれていない願望や衝動、トラウマ、過去の経験などが含まれていると考えられています。 2. 心的構造: フロイトは、人間の心を構成する3つの要素として「エス（Id）」「エゴ（Ego）」「スーパーエゴ（Superego）」を提唱しまし…

スプリッティング（splitting）は、心理学および精神分析学の用語で、複雑な現実を二分化する心理的な防衛機制を指します。この防衛機制では、人は世界や人々を「全て良い」または「全て悪い」という二極化した視点でとらえる傾向があります。この二分法によって、人々や状況を完全に良いものまたは完全に悪いものとして判断することで、複雑さや不確実性に対する不安を軽減しようとするのです。 スプリッティングは一時的な心理的なメカニズムとして現れ、主に以下のような状況で見られることがあります： 対象の理想化と非難: 対象を極端に理想化したり、逆に否定的に非難したりします。例えば、人間関係においては、他人を完璧だ…

心理学の否認（Psychological Denial）は、個人が現実からの情報や事実を認識せず、それを否定する心理的な防衛機制の一つです。否認は、不快な現実や脅威に対する対処方法として使用されることがあります。 否認の特徴的なパターンは以下の通りです： 1. 現実の歪曲：現実の一部を無視したり、歪めたりすることで、不快な事実を受け入れずにいる状態です。具体的な例としては、病気の自覚を持たずに健康であると思い込むことや、問題の深刻さを過小評価することがあります。 2. 情報の選択的処理：不快な情報を無視し、自分にとって都合の良い情報だけを選んで受け入れることです。これにより、自分の信念や価値観…

左の手にしびれがあり、また左肩だけ嫌になるくらい痛い。左だけ、というのが気になって、ぐぐってみると狭心症など心臓関連が疑われる。心臓は左にあるから。 ということを言っていたが、人間、概ね左右対称にできているのに、なんで内臓は左右非対称なんだろう、、、という謎に当たってしまった土日でした。 【今回の言葉】-----------------------------------------「リーダーには部下に『教える』責任はないが、『育てる』責任がある。」 （福原義春）----------------------------------------- 教えるのか育てるのか。 過去の知識や経験の伝達よ…

自分の感情や欲求に正直でないと、自分の心や体、人生や人間関係に悪影響を及ぼす！ 目次 1. 自分の感情や欲求に正直でないとどうなる？自分自身を否定したり、抑圧したり、無視したりすることの原因とデメリット 2. 自分の感情や欲求に正直であるとどうなる？自分自身を認めたり、表現したり、伝えたりすることの方法とメリット 3. 自分の感情や欲求に正直であることの方法 4. 自分の感情や欲求に正直であることのメリット 5. まとめ：自分の感情や欲求に正直であることは、自分らしく生きること！自分らしく生きることのポイントとメリット 6. 参考文献 こんにちは。今日は、自分の感情や欲求に正直でないとどうなる…

元カレ元カノのSNSを見て少し心が不安定になってしまうというのはかなりよく聞く話ですけれども、元カレ元カノの思い出の指輪やアクセサリーなどを捨てられないという話もよく聞きます。 元カレ元カノのSNSを見て心が揺れてしまいネットストーカーの様になっているのならSNSを見ないというのが一番良いですけれども、もし何度も見てしまって心が不安定になるのなら「元カレ元カノの思い出のものを捨てる」という「行動」によって気持ちを切り替えるのも非常に効果的です。 元カレ元カノの指輪やアクセサリーを捨てられないのは自分の弱い心を守るため、弱いままの自分で安心するため 例えばもし元恋人が死んでしまっているのなら、簡…

戦後の小学校の給食。パンと脱脂粉乳 ▶ 戦後焼け野原の飢餓状態の日本で、戦勝国のアメリカ進駐軍（GHQ）は、大盤振る舞いで学校給食に小麦で作ったパンと栄養満点の脱脂粉乳を供与した。「味はともかくお腹いっぱい食べたい」と毎日渇望していた子供たちは大喜びで食してアメリカに好意を持つようになった。 それまでの日本の主食は米と味噌汁で、税も地域や家の勢力も米の石高を基準にしていた。 それから徐々に日本の食卓は輸入品に依存するようになり、現在の食料自給率はご覧の有り様だ。 長期的視野の政治とはこういうものかと好奇心が出てきた。 「兵站」は重要な軍事戦略だからね。 吉本隆明「共同幻想論」 ▶ 日本がポツダ…

０．はじめに。 １．「殺すべきか、死ぬべきか、それが問題だ」。 ２．『実存的貧困とはなにか』と「黒子のバスケ脅迫事件」。 ３．ポストモダンの萌芽。 ４．イワン・カラマーゾフとしての渡邊博史。 ５．なぜ三井寿は湘北高校バスケ部を襲撃したのか。 ６．自分から自分への距離は遠い。 ７．「心の闇」のなかの光。 【配信サイト】 【お願い】 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ０．はじめに。 この記事の姉妹記事で「男性編」です。 ジョーカーのような「ダークヒーロー」をめざす犯罪者たちの「心の闇」とはなにか。その秘密をさぐろう。 ジョーカー …

あれは和歌山旅行後のこと。有史以来、旅行の締めはソープランドと相場が決まっているとばかりに帰路の途中立ち寄った人生3回目のソープにて、愚かな私は大金をはたいて大外れを引き、あまりにショッキングな出来事すぎて以後ルポを書くことができなくなった。まさにトラウマである。 その事の顛末を知るのは旅の同行者ただ1人。医者の彼曰く、この一件以後の私はPTSDそのものだそうだ。あの悪夢を思い出すだけで挙動がおかしくなり、動悸が激しくなる。 しかしいい加減それもルポとして供養し、次なるステップへ踏み出す時ではないか？失敗談も大事なネタの一つだろう。というわけで今回は血涙を流しながら筆を執っています。 もう2〜…

統一教会が解散命令を回避するために被害者救済に100億提供すると発表しました。2ケタ足りねー。統一教会は宗教の名をかたる詐欺集団です。詐欺集団が救済と言うのが上から目線であきれるわ カルト宗教とは カルト宗教とは、宗教をかたる不安ビジネスです。緊急性（今すぐにも）と不安（人類滅亡）を煽り、ターゲットに思考停止した後 救済（背後世界、天国、楽園）を約束してターゲットを洗脳して信者（選民）にします。信者を洗脳と洗脳させていますが実質は選民という名の「奴隷」にすぎません 人間には承認要求があります。「あなたは唯一全能の神から選ばれた」という「選民思想」はターゲットの脳内に大恋愛したときと同様の大量ド…

⚫︎ちょっと昨日の続き。『遊動論』(柄谷行人)に書かれている、「氏神」「家」「祖先」という(固有信仰の)話にどうしても引っ掛かりを感じてしまうのは、ぼくが「日本」に住む「日本人」だからなのかもしれないとも思った。この本を、ヨーロッパの学者が書いた北米の原住民の社会を分析する本であるかのような距離で読めば、別にそんなに抵抗を感じることもないのかもしれない。そもそも、現実的な話というより、「抽象力」によって抽出されたものとしての「固有信仰」の話なのだし(そして「柳田國男」論なのだし)。ただ、日本に住んでいると、相当に質の悪い保守的言説に日々触れないわけにはいかなくて、そういうものに対する嫌悪と防衛…

プロローグ このペアのピアノ圧が強いんだなと思ったなあ そういえば一転して弱くなるのすごいね？ この場面を見るたびに松岡さん成河さんの『私』大好きなんだなあと思う。人物像や雰囲気は印象違うけど、ところどころの抑揚がそっくりよね、「動機」とか歌い出しとか「あの日」とかおお 硬質な53歳『私』だ松岡私の「あの日」は高校の頃のかなーって感じね、きらきらした眩しいものを見つめる目だ。尾上私はあの日のやさしい炎だったでしょカメラの位置をしっかりわかっているヒューマンだ 目の奥が真っ黒な洞穴なのこわいが 「僕はわかってる」わー真面目そう 眼鏡をつけてなお紙と目が近い この2人、互いが互いに被せるから間がで…

Hate Youヘイト・ユーJung Kook (정국)ジョン・グクのかなルビと歌詞和訳 この曲の収録アルバム Jung Kook (정국)：ジョン・グクの他記事を見るにはここをタップ BTS：防弾少年団（バンタン）の他記事を見るにはここをタップ この曲の画像 他の記事を検索する ジョン・グクの「Hate You」は、心の葛藤と愛の痛みを描いた楽曲です。表面的には、失恋の歌のように聞こえますが、深く掘り下げると、それは自己発見と成長の物語でもあります。この歌詞は、愛する人への憎しみを通して、自分自身の感情を乗り越えようとする葛藤を描いています。ジョン・グクは、感情を抑えるために憎しみを利用する…

Fujifilm X-T5 with nokton35mm f1.2 年末年始やお盆。所謂、人が原家族と深く関わりを持ち、共に過ごすことが多い時期に、 「ご実家に帰省されるの？ゆっくりと楽しんで来てね。」 等の定型の挨拶を気軽に言わなくなったのはいつ頃からだったのか・・・。 「ゆっくりしてきてね」 「ご両親も楽しみに待ってるわね」 「楽しんで来てね」 「お家で甘えておいで」 20代から30代前半くらいまでは、そんな声掛けをされる度に、心の中では、 「実家でゆっくり？楽しむ？甘える？え？！一体、何を言ってるんだ？この人は？」 と思っていました。ただここで、（昨日の記事にも通じることですが）心のつ…

こんばんは。 朝起きづらくて疲れている感じだったので、YouTubeを見て朝ヨガをやってみました。肩周りがほぐれてよかったです。いつでもYouTubeを見ればヨガができるって、いい時代だなと思います。教室で教えてもらうのとは違いますが、手軽で助かります。 朝の散歩にも行きました。太陽光が元気を出させてくれると信じて……。散歩していたら真ん中の妹から電話があって、明日進路面談で悩んでいるようでした。仕事は嫌ではないけどやりがいがなくて、忙しくなったら耐えられそうにないと言っていました。私みたいに病気にならなければ、いつでもなんでもできるから、健康第一で働いて、何かいい考えが浮かぶのを待ったらどう…