陣場

読んだ本 https://archive.waseda.jp/archive/index.html 浄瑠璃本データベース ニ10-01428 26 第弐 おらが女房はナ ナ ナン/＼ナ こりやよい女房エ たらいかたげてナ ナ ナン/＼ナ こりや布 さらすエと諷ひ連れ 所も名高き石山寺 大慈大悲の御誓引きも ちぎらぬ 群集には知た顔にも粟津の 辻堂親子の地蔵 誰いふとなく願（ぐはん）込めに ちん ばが直る目がひらく頭痛疝気の筋ばりも 霊験あらたあら不思議と 毎日参 詣夥し 道の邊りの水茶屋に暫しとたばこ足休め 何とおか様 きつい参りて嘸 銭儲け ナア申 取分けけふは観音様の御縁日殊に日和もよしき…

こんにちは😊 リッチ リメイク整骨院 代表:リッチゴリラです🦍✨ 本日11月23日(木) TOYOTA×リッチリメイク整骨院 イベント2日目が開催されました‼️ 本日も沢山の患者様にご来院いただかことができました🍀 一人一人歪みや痛みの原因が違うので、その人に合った施術をさせていただき皆様変化を実感して下さりました😊✨ 家でのメンテナンスなどもすごく重要になってくるので、このイベントを気に、意識して自宅メンテナンスをしていただけるととても嬉しく思います😌✨ イベント参加されてない方も、お身体に悩みがある際には、随時質問などお伺いさせていただきますので、ご連絡いただければと思います😊🍀 また、T…

こんばんわ😊‼️ リッチリメイク整骨院 代表:リッチゴリラです🦍✨ 今回はつくば市みどりの店のトヨペットさんでイベントの開催することになりました😊✨ 11月18日（土）・23日（木） 2日間開催いたします‼️ 1日目の18日はご予約以上に沢山の方にご来院いただき無事1日を終えることができました😌🍀 沢山の方の痛みを改善していくことがとても嬉しい気持ちです🍀 23日（木）祝日も全力で患者さんの痛みと向き合いたいと思うので、お身体にお悩みの方はいつでもご連絡下さい🦍✨ 妊娠中や出産後の身体の悩みはもちろん赤ちゃんやお母さんのちょっとしたお悩みもお気軽にご相談下さい✨ 有資格者のスタッフが全力でお悩…

珍しく、平日以外のお休みでした。 高尾山は激混みでしょうから、行かなーい。 景信山スタートにします。 高尾駅から小仏バス停へ。 ズラリと並んでいましたが、バスが２台出たため、全員着席できました。 8:55 小仏バス停から緩やかな上りです。 ウォーミングアップがてらゆっくり歩いて、10分ほどで登山口へ。 本当に歩きやすい道〜。 高尾山から陣馬山の山々では、景信山がいちばん好きです。 降り注ぐ陽の光。 すでに汗びっしょりですが、なんだか気持ちいい。 もうすぐ山頂〜。 10:00 登山口からの標高差は、400mちょいです。 「もう、餅つきに来ないの〜？」 と、茶屋のお兄さんたちに声をかけられました。…

こんにちわ😊 リッチ リメイク 整骨院 代表:リッチ ゴリラです🦍✨ 今日は産後のダイエットについてお話ししていこうと思います😌❤️ 妊娠中は、赤ちゃんの為にお母さんも沢山栄養を取らないといけません❣️ ですが、出産後その食生活は変わらず、子育てに時間が取られて身体を動かす時間が取れないのが現状です💦 今日は出産後ダイエットするために大切な2つのことを紹介します❣️ 1つ目は、食べ物のカロリーを見直すことです❗️ 赤ちゃんがお腹にいる時は栄養を2人分取り、赤ちゃんにもカロリーを消費してもらえます👶 出産後、同じ食事をするとその栄養が全てお母さんの身体に吸収されてしまうのでそこは気をつけるポイン…

こんにちは😊 リッチ リメイク 整骨院 代表:リッチゴリラです🦍✨ 本日は、出産後いつから産後の骨盤を整えられるかを説明していきたいと思います😌❤️ 産後1ヶ月〜6ヶ月の間が1番骨盤が整いやすいと言われています☺️✨ なぜなら、妊婦さんは赤ちゃんがお腹の中で大きくなると同時に身体がそれに変化していける様に関節を柔らかくする「リラキシン」というホルモンが分泌し始めます🤰 そのホルモンが分泌し続けるのが、出産後半年以内と言われています。 なので1ヶ月検診が終わり、出産による患部の安定性が保たれた1ヶ月〜半年の間が1番骨盤が整いやすいと言われております。😌🍀 もちろん出産後1年以上経っていても産後骨…

こんにちは☀️ リッチ リメイク 整骨院 代表:リッチ ゴリラです🦍✨ 当院では、マタニティーケア・産後骨盤矯正・交通事故・根本施術と沢山のケアを行なっております😌🍀 お腹の中にいる赤ちゃん・それを支えてるお母さんの負担を最低限に考えたマタニティーケア🤰 矯正専用のベットを使った産後骨盤矯正でお身体のケアを行なっていきます☺️✨ 妊娠中や出産後の身体の悩みはもちろん赤ちゃんやお母さんのちょっとしたお悩みもお気軽にご相談下さい✨ 有資格者のスタッフが全力でお悩みを解消させていただきます☺️ また、仕事疲れが溜まっている会社員の方、スポーツでケガをしてしまった学生の方、交通事故にあってしまってお困…

ツキノワグマ 岩手県の熊による人身被害は、最悪ペース！ 全国の熊被害 ベスト20 岩手県内の熊出没情報 岩手県の熊による人身被害は、最悪ペース！ 地元紙によると、本年度はクマによる人身被害が過去最悪のペースとなっている。環境省が発表した４～９月の速報値では、東北を中心に１５道府県で計１０９人、月別統計を始めた０７年度以降の同時期比で最多となった。昨年秋の餌が豊富だったことにより、個体数の増加がその要因とみらている。これからも冬眠の準備で熊の活動が活発になるが、今年は餌となる木の実は凶作のため、各自治体では熊の出没・被害に注意を呼びかけている。 東北地方はツキノワグマ、北海道はヒグマが生息してい…

2年ぶりくらいに 東京と山梨の県境にある 陣場山に行ってきました。 感想は疲れました。 筋肉痛でヘロヘロです。 こんなにキツかったかなぁ〜 タイムは登山口から1時間と 以前と比べ変わりませんでしたが、 何度も休憩して 下りも45分くらいかかって バスにギリギリ間に合ったくらいでした(^◇^;) 地図では大したことない感じ。 1kmくらい道路を歩き🚶 標識がしっかりあるのは 東京都ならでは。 山道も乾いていて 歩きやすいですね。 この辺から急坂で キツくて何度も休憩。 峠もあり ゼェゼェ言いながら到着。 山梨県側 上野原でしょうか、集落が見えます。 珍しく茶屋で なめこ汁をいただく。 350円也…

２０２１年autumn ランキング参加中旅行 東京旅行、いよいよ最終日です！泊まっていた浅草から高尾山までは地味に遠く、１時間３０分ほどかかるため早めの出発。 スーパーホテルの朝食バイキングの時間が早めでよかったです！ １日目：アラジンとお台場 ２日目前編：あの花×花やしき ２日目後編：スカイツリー、夜の浅草 【イマココ】３日目：高尾山 高尾山口駅 ハイキングスタート！ 高尾山山頂 富士山 帰路 高尾山口駅 都心をぬけたあたりから、徐々に登山装備の方や歩きやすい格好の方が目立ち始めてきました。駅が綺麗でびっくり。 お土産屋さんやロッカーもありますよ。コインロッカーにあの花の戦利品を預け、いざ出…

こんにちは‼️ リッチゴリラくんです🦍✨ 産後は赤ちゃんがお腹の中で大きくなることでお腹の中の筋肉もどんどん伸びてきます。 赤ちゃんを出産すると、その後筋肉は伸びきったままゴムの風船のような状態になっています。 そうすると骨盤の歪み、身体の不調など様々な症状が身体にで始めてしまいます。 そうなる前にしっかりと産後の骨盤矯正をして インナーの筋肉（体幹）を鍛えていくのが大切になってきます😊✨ 一日一回お腹に力を入れて、この姿勢をキープはおすすめ😊✨ 妊娠中や出産後の身体の悩みはもちろん赤ちゃんやお母さんのちょっとしたお悩みもお気軽にご相談下さい✨ 有資格者のスタッフが全力でお悩みを解消させていた…