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【小学生 県大会80mHと走高跳(コンバインドA種目)で男女アベック優勝👑】今日はあいにくの雨の中、三重リレーカーニバルでした。 KINGDOM AC /キングダムAC 四日市(旧アスリート四日市 陸上クラブ) | 【小学生 県大会80mHと走高跳(コンバインドA種目)で男女アベック優勝👑】 今日はあいにくの雨の中、�... | Instagram 女子80mHと男子走高跳の2種目で優勝しました👑KINGDOM ACでは、100mや800mだけでなくハードルや走高跳、走幅跳、ジャベリックスローなど、様々な種目にチャレンジします💪🏻小学生の間に様々な種目に取り組み、動きの基本の習得を目指します。…
第59回京都府高等学校春季陸上競技大会 皆様、こんにちは。 みやはた鍼灸整骨院の宮畑です。 本日は、西京極で行われた「第59回京都府高等学校春季陸上競技大会」の応援に行ってきました。 大会開始時のアナウンスでも言われていたのですが、今年のトラック競技の開幕にあたる大会です。 また、春季大会は各種目上位6位以内に入った選手は、次に行われるインターハイの京都市内予選(市内ブロック大会)が免除となり、自動的に京都インターハイの出場が決まる大切な大会です。 この春季大会に、当院に来院されている陸上選手が多く出場されるので、その勇姿を見に行ってきました。 いつもの治療中では見せない「戦う表情」になってい…
2024年3月23日、我流ACの陸上教室の【アスリートコース】で活動してきた小学6年生を対象とし【小学6年生を送る会】を執り行いました。 小学生6年生として最後となる練習会は、アスリートコースで活動する60名が10チームに分かれて行うリレー方式の障害物競走です。障害物競走と言っても、陸上教室ですので、三角コーン、ハードル、ラダー等を使用した練習の一環としての400m×2の障害物競走です。 メディシンボール運び 片足飛び バック走 スラローム ラダー ハードル 運要素の強い マーカー色合わせ 練習の一環とは言えど、リレーで行っているので選手のみんなは本気で取り組んでいました。最後の【マーカー色合…
金曜日夕方、和歌山県へ出発し土・日曜日と和歌山県記録会へ小学生6名と中学生7名で出場しました。 記録会合宿の最初の練習は和歌山県までの車中カラオケから始まりました。 小学生はグループでもO.K、中学生は1人で歌うをルールに歌ってもらいました。 下手でもいい、間違ってもいい、人前で歌う気持ちが出せれば良い練習になったはずです。 しかし、女子は案の定ひたすら歌っていましたが・・・・ ●1日目 リザルトAthleteRanking.com ver 2.0 翌朝は5時半に起床し朝食後、紀三井寺競技場へ5分ほどで到着、今回は海南市スポーツセンターでの宿泊でしたが、回りにはいろいろなお店や銭湯もあり、競技…
夜勤終わって家に着きテレビを付けたら 世界室内陸上2024 そんなのあったんだ! 初めて知った! そんなの今まであった?? ってことで酒飲みながら観てます! 以上。今日もお疲れ様。 にほんブログ村 日々の出来事ランキング ランキング参加中働くランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中雑談ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代ランキング参加中初心者グループランキング参加中【公式】2024年開設ブログ
【足指の神経を呼び起こす足指ほぐしのやり方】 KINGDOM ACが毎日のウォーミングアップに取り入れている足指ほぐしトレーニングです。 指がしっかり地面に根ざしたようになり、バランス感覚が向上します。 しっかりと踏ん張りが効くようになりパフォーマンスアップにつながります。 ↓ひそかにやっていたYOUTUBEです。こちらに動画をUPしたので観てください! youtu.be
こんにちは、このブログを読んでくださりありがとうございます。ジョージと申します。 私は高校~大学と陸上競技に取り組んでおりました。しかし就職してからは慣れない環境と残業に追われ、いつしか夢も希望もない生活を続けておりました。 そんな生活の中で久しぶりに友人と出場したリレーマラソンで陸上競技の楽しさを思い出し、もう一度陸上競技に挑戦することを決断しました。 このブログでは、陸上競技への復帰に向けて取り組んでいく中で感じる喜びや苦労、そして目標に向かって努力する姿勢を率直に記載していきたいなと思います。トレーニング内容や学生時代の陸上競技生活のなかで気を付けていたことなど様々な情報も発信していけれ…
タイトル、かっこつけて映画風?にしてみましたが、いたっていつも通りのブログです。笑 岡崎黄斑はこんなに大きくなり、ついに卵を産み始めました! 今日はこんなにとれました!(昨日の卵も混ざってると思いますが) 卵を産み始めると1日1個とれるものと思っていましたが、今が最盛期だそうで、その後2日とか3日に1個に落ち着くそうです! 大きさや色も若干違うのがあるのですが、産み始めの鶏の卵は小さいです!! 先日、私が学生時代に愛読していた本の作者、元陸上ハードル選手であった為末大さんが、吉野弘さんの「I was born」という詩が好きだと紹介されていて、早速チェケラーしました。 そこで初めて蜻蛉って口が…
令和6年2月11日茨城県水戸市千波湖にて『第53回水戸千波湖ロードレース大会』が開催されました。千波湖ロードレース大会は小学3年生から参加でき、小学生は1500m、 中学生以上は3000mのコースを各カテゴリー男女別に別れタイムを競います。 チームからは小学生、中学生、高校生以上の部に出場しましたので、以下に結果を掲載します。 【小学生女子3年】 3位 長澤 恵美子 6.51 【小学生男子3年】 8位 熊井 春斗 6.29 18位 幡谷 佑真 7.15 【小学生女子4年】 2位 赤津 結衣 6.03 【小学生男子4年】 5位 鯉淵 奏 5.51 7位 金子 竜士 5.59 【小学生女子5年】 …
だいぶ時間が経ってしまいましたが… 令和6年2月24日、茨城県大子町の大子広域公園にて「第37回大子広域公園ハーフリレーマラソン」が開催され、クラブからは、小学生の部、女子の部、一般の部から各1チーム、計3チームでが出場しました。 昨年は総合優勝を果たした一般男子チームですが、今年は準優勝🥈 女子の部は見事に優勝🥇 小学生の部も総力戦で頑張りました❢ 集合写真 大会の模様は以下のギャラリーからご覧になれます photos.app.goo.gl 仕事が忙しくなかなかブログ、ホームページの更新ができずすみません💦 タスクが一段落したら更新していきますのでよろしくお願いします。 買えば買うほど★最大…
にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 政治ランキング 教育・学校ランキング 歴史ランキング 731部隊・100部隊展 ABC企画委員会 日中友好協会八王子支部 記憶の継承を進める神奈川の会 ABC企画委員会 地球環境を破壊してきた最大の原因:戦争、核実験、原発。世界は、放射能の影響を無視し続けている!! 戦争反対!! 1945年から約半世紀の間に2379回(その内大気圏内は502回)の核実験が各国で行われた。そのエネルギーはTNT換算で530メガトン(大気圏内は440メガトン)でこれは広島へ投下されたリトルボーイ(TNT換算で15 kt)の3万5千発以上に相当する。 アメリカだけでは…
[社説] #社説 #オピニオン伊豆諸島・鳥島東方の太平洋上で20日、海上自衛隊のヘリコプター2機が墜落する事故が起きた。 計8人が搭乗し、収容された隊員の死亡が確認された。まずは行方不明者の捜索に全力を挙げるとともに、事故原因の究明を急がねばならない。 防衛省や海自によると、墜落したのは哨戒ヘリコプター「SH60K」で、潜水艦を探知する夜間訓練中だった。2機が空中で衝突した可能性がある。機体の異常などは確認されていないという。 海自は事故調査委員会を設置した。今後は機体主要部の回収やフライトレコーダー(飛行記録装置)の解析が焦点となる。木原稔防衛相は陸海空の各自衛隊に航空機の安全管理徹底を指示…
事故機と同型のSH60K哨戒ヘリコプター(海上自衛隊提供)=共同 海自ヘリ2機墜落 相次ぐ事故の原因究明を(2024年4月23日『毎日新聞』-「社説」) 海上自衛隊のヘリコプター2機が墜落した事故について取材に応じる木原稔防衛相(左)。右は酒井良海上幕僚長=防衛省で2024年4月22日午前9時35分、手塚耕一郎撮影 なぜ事故の再発を防ぐことができなかったのか。捜索に全力を挙げるとともに、原因究明を急がなければならない。 海上自衛隊のヘリコプター2機が伊豆諸島沖で墜落した。乗員8人のうち、1人の死亡が確認され、行方不明者の捜索が続く。木原稔防衛相は機体に異常はなかったとの見方を示しており、衝突し…
ワキガ・汗臭!瞬感サラサラ1.5秒のサニエスト薬用デオドラントエアー「サニエスト薬用デオドラントエアー」は、ワキガや汗臭、ストレス臭などの体臭を抑えるためのデオドラントスプレーです。1.5秒でサラッと乾くという特長があります。フレグランスや化粧品、生活雑貨の製造販売を専門とする株式会社FRAGRANCYより、2024年3月25日に発売されました。同社は2015年4月1日に設立され「OHANA MAHAALO」「MOANA PAKIPIKA」「Baby Mahaalo」などのブランドも手掛けています。従来の制汗剤とは一線を画す、圧倒的なサラサラ感と高密着・しっかりニオイケアを実現した、画期的なデ…
2023/08/21 21時ごろに起きる。どうしてこんなことに… スプラトゥーンをやる。現在のカタログレベルが60で、シーズン終わり(8/31)に間に合わせるためには一日4上げないといけない。結構厳しいぜ! 2023/08/22 12時ごろに起きる。 外出マン。外が暑い! 帰り際にファミマに寄って、クレープとアジのスナックを購入した。アジのスナックはここ2週間くらい半額で投げ売りされているもので、なんだか気になったので買ってしまった。袋を開けてみると、青魚っぽいあの匂いと、アジフライ的なソースの匂いがした。結構うまい。 家に帰ってエアコンを起動してみたら、とんでもない異音がしてびっくりした。リ…
リスケ、リスケ、またリスケ… 3/11予定が今日4/22に! やっと回ることが叶いました! 「絆の永逝」 booth.pm GMに、「かりんさんハンカチ忘れないでね!」 って言われたこの作品。 こちらのGMさん、私に「エイダ」「おにさがし」「天使のエルと時計仕掛けの塔」などなど回してくださった方で、私の泣きのツボ熟知。 勘弁して!!!??? ※注意 ネタバレあり 私の壁打ちです。未通過の人は閲覧不可
小田急町田駅から徒歩5分ほど。地中海料理【コシードで】を訪問。平日の昼間でしたが、リーマン風の方、運送業っぽい方、家族で見えてる方などでにぎわっていて、ボぼ満席でした。 テラスと室内の席がありますが、青山学院大学の陸上部寮が近いこともあるのか、駅伝メンバーのサインも飾られています。雑多でにぎやかな感じは好きです⇩ メニューをみるとパエリア推しであるこおが判るメニュー構成⇩ 1986年創業のようなので、もう2年ほどで40年。 サラダは1000円弱でしたが、ボリューム感があってドレッシングも美味しかった! ⇩ イカスミのパエリア 1700円/一人前で、二人前3400円からのオーダー。 個人的にはイ…
衆院憲法審査会 拙速審議は慎むべきだ(2024年4月22日『北海道新聞』-「社説」) 衆院憲法審査会で今国会の論議が始まっている。 自民、公明、日本維新の会、国民民主の4党は、大規模災害や武力攻撃など緊急事態時の国会議員の任期延長を中心に、幅広い会派で早急に改憲条文案の作成作業に入るよう求めている。 これに対し、立憲民主党は自民党派閥の裏金事件が未解決だとして「自浄作用のない党が改憲を論じる正当性があるのか」と批判し、共産党は改憲自体に反対している。議論は平行線だ。 4党の側からは賛成派だけで条文案を作成し、多数決に持ち込むべきだとの声も上がる。 改憲論議を数の力で強引に推し進めるのは、国民の…
ここでは「じょりく! WEBコミックガンマぷらす連載版 51巻」が読める電子書籍サイトをまとめています。スマホやタブレットで気軽に読みたい方は、参考にしてください。「じょりく! WEBコミックガンマぷらす連載版 51巻」の配信状況私が「じょりく! WEBコミックガンマぷらす連載版 51巻」の配信状況を調べたかぎり、2023/09/19時点では以下のサイトで読めるようになっていました。 無料作品配信状況リンクまんが王国10,000作品~100ポイント読む ちなみに、上記サイトで見られる他のマンガ作品はこんな感じです。 まんが王国で読めるマンガ例 ※タップで確認 カタブツくんとふわこの恋煩い薔薇と…
麻雀で久々に役満(大三元)を和了りました、せいはです。 今週の練習日誌です。 4/15(月) 3kmJog、流し×3 4/16(火) 休み(仕事) 4/17(水) 8kmJog 4/18(木) マーク走×10、インターバル100m+200m+200m(クラブ) 4/19(金) 10kmJog 4/20(土) 6kmJog、流し200m×3 4/21(日) 休み(麻雀) 週の前半は九州一周#1の疲労抜きでした。久々の長距離Jog、しかも2日連続だったので筋肉も関節も痛みや疲労が蓄積していました。 木曜日は仕事終わりに地元の陸上クラブに顔を出してきました。小学生に交じって短距離メニューをやってきま…
5月3~6日とその前後に、岩手県内で行われる私の気づいたスポーツイベントです。なお、天候等の理由で中止、延期、観覧制限などの可能性があります。詳細は、主催者にご確認ください。 ■トップリーグ3日▼◇サッカーJ3 *いわぎんスタジアム *14:00 *いわてグルージャ盛岡 vs ツエーゲン金沢 *詳細(チームサイト) ★運営ボランティア募集 5/18 ■全国大会4~6日▼◇第12回リードユース日本選手権いわて盛岡大会(スポーツクライミング) *オノデラサインクライミングベース *大会サイト ■ボランティア募集情報◇岩手県内イベントの 運営ボランティア募集 情報 * 詳細 ■洋野町5・6日▼◇第4…
アニメも放送されて、話題沸騰中の「怪獣8号」。 見逃しても安心!怪獣8号はhuluでも配信中です。 【怪獣8号】前回までのあらすじ 怪獣姿のカフカは、防衛隊に「怪獣8号」と名付けられ、討伐対象となってしまいました。 でも、その日のうちに人間の姿に戻れたため、一見、普段と変わらない生活を送っています。 それから3カ月。 防衛隊の一次試験に合格したカフカとレノは、防衛隊の立川基地に二次試験を受けにきました。 でも、カフカはまだ怪獣の力を上手く操れず、勝手に怪獣になってしまったりしています。 基地の中には当然、防衛隊員がたくさんいます。 緊張するカフカにおじさんと声を掛けるのは、金髪ツインテールの女…
アニメも放送されて、話題沸騰中の「怪獣8号」。 見逃しても安心!怪獣8号はhuluでも配信中です。 【怪獣8号】前回までのあらすじ ひょんなことから怪獣を飲み込んでしまったカフカは、怪獣になってしまいました!! 防衛隊に見つからないよう、カフカはレノと一緒に病院を抜け出します。 カフカとレノが逃げている中、新たな余獣が街に現れました! 怪獣になっているカフカは、聴覚が鋭くなっているようで、どこから余獣がやってくるのかが分かります。 すでに住人は避難済みだと話すレノでしたが、カフカの耳には子供の泣き声が! 自分の身の安全を考えて、一度は逃げようとしたカフカでしたが…!? 怪獣8号 第2話のネタバ…
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Event", "name": "「石川県で2023年コンクールデビューしたい吹奏楽団」のラストコンサート。", "startDate": "2024-04-29", "location": { "@type": "Place", "name": "金沢歌劇座", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "27", "addressLocality": "石川県金沢市下本多町六番丁" } } } 4/22(月)-4/29(月・祝)のイ…
一昨日のブログで、 思い通りにいかなかったりした時に自分を後押ししてくれるのが「目標」だ、 と書いた。 でも、実際のところ、どうだろう。 果たしてその目標が、自分を後押ししてくれるだろうか。 もし、後押ししてくれなかったら、 それは正しい目標とは言えない。 高い目標を立てるのは素晴らしいことだけど、 あまり高すぎると、それは「目標」ではなく、「妄想」になってしまう。 これは箱根駅伝で有名な青山学院大学の陸上部、原監督の言葉。 テレビでこれを聞いた時、 「やっぱりそうだよな」ってすごく共感した。 あまりに高い目標を掲げすぎると、 心のどこかに「でも、そんなの出来るわけないし」っていう気持ちが 必…