こんにちは。柚(ﾕｳ)です。 今回は、精神衛生上良くないとは分かっているつもりでも、 ついついやってしまう「他人と自分を比べる」ことについて書きたいと思います。 「こういう状況に陥った！」の場合、 「どういう行動をすればいい？」のような具体的な解決案を述べているわけではないです。 自分の過去を振り返って、思うことを簡単に述べてるだけです。 Instagramで他人と自分を比べてしまった 私がSNS閲覧を続ける理由は「情報収集」だから それでもやっぱり友人と比べてしまう 他人が羨ましいと思うなら自分が行動/努力をすればいいだけの話 Instagramで他人と自分を比べてしまった 私は大学生の時～…
