「不幸な人」と検索すると、「不幸な人」関連の情報がめちゃくちゃ出てきます。 で、記事を見てみると、不幸な人には何かしらの内的・外的要因があり、それによって不幸になってしまう、という感じのものが多いです。 でも、私は、「不幸な人ってそもそも幸せになることを恐れているんじゃないか?」と思っています。 その理由を以下書いていきます。 不幸な人が幸せになるのを恐れている理由 不幸な自分に慣れきってしまっている 「不幸な自分」からの変化を恐れる 幸せになるためにやるべきこと 好きなことに没頭する 自分が勝てる分野を見つける ネガティブな情報を遮断する 自分を肯定する まとめ 不幸な人が幸せになるのを恐れ…