こんにちは、ピアノ講師の七村るかです。今回は、震災時の備えについてお話ししたいと思います。災害は突然やってくるものであり、私たちが備えておくことで被害を最小限に抑えることができます。特に音楽の力を生かして、震災時の備えを考えてみましょう。 まず、音楽は私たちの心を癒し、安らぎを与える力があります。災害時には不安や恐怖が心を支配しやすいものですが、音楽を聴くことで心を落ち着かせることができます。私は常に心の支えとなる音楽を用意しておき、災害時にはそれを活用することで精神的な安定を保つよう心がけています。 次に、災害時には避難用のバッグや備蓄品を準備しておくことが重要です。私は常に非常用のバッグを…