こんにちは!Lunaです。 今日は早速、いつも摂っている健康食品をご紹介します☆今回は「青パパイヤ酵素」というパパイヤ発酵食品です! 「青パパイヤ酵素」は、疲れが溜まる夏におすすめです☆ 青パパイヤには、赤ワインの約7.5倍ものポリフェノールが含まれています♪ポリフェノールは活性酸素を除去する代表的な抗酸化成分として有名ですが、青パパイヤにはポリフェノール以外にも、β-クリプトキサンチン、イソチオシアネート、カルパインといった抗酸化成分が豊富に含まれています! 強い紫外線を浴びて育ったパパイヤの優れた抗酸化能は、夏の疲れをリカバリーするだけでなく、喫煙や農薬、ストレス、大気汚染等の活性酸素によ…