ファスティング2日目に突入致しました 今日を乗り切れば、バイブルのレベル5をクリアした事になります 体重も減少し、ファスティングの恩恵を受けるようになりました ファスティングの本様様です トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング 作者:ジェイソン・ファン,イヴ・メイヤー,メーガン・ラモス CCCメディアハウス Amazon ファン医師によると、個人でやるのは5日間が限界らしいです しかし私は何とも無いので、酵素ドリンクが無くなるまで続ける予定 倒れたりはしないでしょう 世の中には1か月断食というものも存在しますから 少なくとも1か月は保証されているのです 瀬戸内寂聴さんも、20日間…