本日の検温7:00AM/36.58:00AM/35.9 死刑宣告・・・・される感じで向かった病院ってのは大袈裟っすね。 年一度の健康診断 この為に生活を大きく変えたつもりはないんですが、前回の数値が少し納得いかなかったのである意味挑戦した分はあります。 納得いかなかったのはコルステロールと尿酸値。 尿酸値については日常的にビールを飲むので、まぁしゃない部分もありますがそれでも悔しい! って事で、コロナで自分で食事を作ることの多くなった今年は特に使う食材や調味料を意識したり、飲み物も元々清涼飲料水はほとんど飲まなかったんですがJAのシークヮーサー、トマトジュース、カシスなど果実系のものとコーヒー…