皆さんこんにちは！今井ひとみです。 先週からパリオリンピックが始まりましたね！ 前回の東京オリンピックは新型コロナが蔓延していた時期で、いつもとは違う雰囲気のオリンピックでしたが、今回は観客もたくさん入っての開催です。 以前お話ししたように、私はスポーツ観戦はほとんどしないのですが、オリンピックだけは毎回必ず見ています。 その影響で、寝不足です（笑） 選手皆さんの頑張りを見ながら、私も今週からまた頑張っていこうと思います！ それでは、今日のテーマはこちらです。 「頑張りすぎてしまう方へ～頑張らない生き方～」 頑張りすぎてしまうと、「頑張り疲れ」を起こしてしまったりしますし、 「燃え尽き症候群」…
