定期通院に行って来た。 体調の事を含め、いろいろな事を話して来れた。 今日は夜の不調が大人しい感じがする。 帰って来てから2時間ほど昼寝を試みたが、なかなか寝付けず。ただ、横になって目をつぶっていたからか体力は回復した感じがする。 頓服薬を出してもらって、それを飲んで昼寝をして対策する事となった。 主治医には「不安なんだな」と言われ、ああ、私は不安なのかと改めて思った。 実は家族も体調が悪い状態が続いていて、きっと乗り越えられると自分に言い聞かせているけれど、やはり不安なのだろう。 不安なんて感じたくないし、さっさと消えて欲しいけれど、今感じている事は事実なのだ。 きっと良くなると信じるけれど…