こんにちは!アットキャド人材サロン編集部です! 最近は気温もだいぶ寒くなってきて、体調の管理も難しい時期となってきました。。。 ついこの間まで、猛暑や真夏日が続いていた記憶なのですが、 気が付いたら寒くなっていて、正直秋きたかな??と思う所です(笑) 気温の変化が激しい中で、会社の社内の温度調節も難しい部分だと思います。 ただ、寒くなってきたからと言って暖房MAXにしても急に暖かくなるのでボーっとしてきますよね・・・ そんな今日は、寒い中でも集中力を上げていく方法を共有します!! 「足元と温めて頭は冷やす(頭寒足熱)」 これです!! ・・・どういうことですか?と思われたと思います(笑) 頭寒足…