食べることが楽しみ

「あの日」から今日でちょうど1年です。夫から長時間にわたる暴力と説教を受け、「今日で人生が終わるかもしれない」と覚悟しながら過ごした日。 「ここで終わりたくない、私は生きたい。」必死で逃げ出し、警察へ通報した日。 報復を恐れ、警察署で「逆恨みされたらどうしよう。職場のみんなに迷惑をかけるようなことがあったら申し訳ない。通報なんかしなければよかった。離婚なんて口に出したら今度こそ終わりかもしれない。」とひたすら泣き続ける私に、「自分を怒らせたからといって、暴力を振るって恐怖を与えることが当然と思うのは間違いです。」「どのような事情であれ、暴力はダメです。怖いと思ったらちゃんと助けを求めましょう。…

先週から体調不良が続いている。最初はのどの痛みから始まり痰が多く出るようになった。熱はなかったので風邪を引いたとは思っていなかったのだが、徐々に食欲がなくなったり動くのが億劫になっていた。こういう時に限って必要な外出が重なり、昨日一昨日と外出だったのが結構効いた。一昨日の外出が疲労のピークで、昨日は予定より大幅に遅れて外出となった。出発時は体がだるくてきつかったのだが、昼飯で韓国料理のスンドゥブを食べたことで急に体が暖かくなり体力がだいぶもとに戻った。あとは端を抑えるため龍角散を買ってひたすら使って大分のどの調子もよくなっている。 今回の体調不良何が一番原因なのか考えてみたのだが、個人的には夏…

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8月15日、新穂高ロープウェイで頂上まで登り、展望台にある「山びこポスト」に、はがきを投函しました。その4日後、無事自宅に届きました。 このはがきは、展望台に隣接した売店で買うことができました。木でできており、厚さが7mmもあります。全体にニスが塗られ光沢があります。それでも、一般の紙のはがきではないので、途中割れたり木の端が剥がれたりしないか、ちゃんと届くのかと気になっていました。無事に届いた時は、とても嬉しかったですね。 こちらが実際に届いたはがきです。この記念のはがきを大切にしたいと思います。 奥飛騨旅行から帰宅して、2週間ほど経とうとしています。山びこポストから届いたこのはがきを手に取…

今朝は早起きして、下の畑へ。台風前に、雨降りの前に、イチジクをちぎっておきたかった。 台風前の夜明け 風は少し。虫の鳴き声が響いて、涼しい朝。静かにイチジクをちぎる。・・・写真を撮り忘れる・・・ 千日紅と夜明け センターに出勤。台風に備え、駐車場に置いてある案内板やコーンを倉庫に入れる。プランターに植えているひまわりは、機械室に入れ込んだ。駐車場の花壇に植えているひまわりは、倒れないようにポールを立ててビニールひもで縛ることも考えたけれど、ポールが倒れて転がったりしても危険なのでやめた。台風の最接近は金曜日になりそう。少し前から雨が降り出したけれど、今は止んでいる。降り方はひどくないし、降った…

【いえ】【まち】を読んで【ひと】も読んでみたいと思いました。 2019年に本屋大賞第2位にもなった本です。 今回は【ひと】のあらすじとネタバレ感想です。 【ひと】のあらすじ 【ひと】作者小野寺史宜 【ひと】の登場人物 柏木聖輔（かしわぎせいすけ）20歳 田野倉督次（たのくらとくじ）67歳 田野倉詩子（たのくらうたこ）65歳 稲見映樹（いなみえいき）24歳 芦沢一美（あしざわかずみ）37歳 船津基志（ふなつもとし）44歳 井崎青葉（いざきあおば）20歳 高瀬涼（たかせりょう）21歳 【ひと】の好きなセリフとネタバレ感想 【ひと】のあらすじ 母の故郷の鳥取で店を開くも失敗、交通事故死した調理師だっ…

夏休み独特の労働パターンにももうそろそろほんとに心の底からうんざりして来た。バイトも夏期講習も通常の塾の授業もとにかく終わりの時刻がやって来るのをひたすら待ってるだけだ。始まる。終わる。次の仕事に取りかかる。終わる。次の仕事に取りかかる。終わる。救いは家人と行く買い物とアルコールあとは食事くらいかな。食事ったってもちろんぜいたくなものを食べてる訳じゃない。安くておいしいものを探してちまちま食べてるだけだ。でも時にはその安くておいしいものがまじで生きて行くよすがになることがありうる。今日はおいしいアテが百円ちょっとで手に入ったから晩酌にそれを食べることを楽しみに午後もがんばろうみたいなね。つまし…

体調不良ばかりでしんどい。 もうずーっと1ヶ月に1回何かしら体調不良になってる 生活保護抜けてからʬʬʬなんでだよ 生保受けてた時は病院行きづらかったんだよねー病院(福祉課でもらったリストのなかから選ぶ)決めて福祉課電話して福祉課行って医療券もらって受診って感じだったからめんどくさかったし病院の受付に生保ってバレルの嫌だしで無意識に我慢してたっぽい 生保抜けてから張り詰めていた糸が解けたのか？？めちゃくちゃ体調不良になることが増えた)^o^( 今は夏バテで胃腸が弱ってるんだけど油物食べるとすぐ気持ち悪くなる…悲しい…食べることが楽しみなのに…内科行って処方された漢方飲んで良くなってたはずなのに…

富士山は、私が一番好きな山です。ときどき一緒に山に登る友人と「体力が続く限り毎年登ろう！」と約束し、毎年登り続けています。 コロナ後は、一人で日帰りでも登るようになりました。 今回は友人と登り山小屋に泊まります。私にとって人生２２回目の富士登山です。 登る前に、必ず富士登山オフィシャルサイトをチェックします。 www.fujisan-climb.jp 今年からは、事前登録が必要です。 【富士宮ルート、御殿場ルート、須走ルート】 静岡県富士登山事前登録システム｜お知らせ｜富士登山オフィシャルサイト ２０２４年８月９日（金） ７：３０頃 御殿場口駐車場に到着。 車の中で朝食を食べて準備します。 ４…

食べて痩せる！ダイエット効果抜群の食事メニュー5選 ダイエットを成功させるためには、適切な食事メニューを選ぶことが非常に重要です。しかし、単にカロリーを減らすだけではなく、栄養バランスを考慮し、満足感を得られるメニューを選ぶことが必要です。ここでは、食べながらも効果的に痩せることができる5つの食事メニューをご紹介します。このメニューを取り入れることで、無理なく健康的なダイエットを実践できるでしょう。 1. 高タンパク質・低脂肪のささみレシピ ささみは、ダイエットにおいて理想的な食材です。高タンパク質で低脂肪、さらに低カロリーでありながら満腹感を得られるため、ダイエット中の食事として非常に優れて…

ご存知の通り、小売業の「二八」は売り上げが下がる傾向にある月です。 それをテコ入れするために、各社とも様々なイベントを企画していますが、身近なコンビニではファミマが現在、このイベントを実施しています。 お財布に嬉しいファミマ大人気企画が、今年は「たぶん」40％!?「お値段そのままデカくてうまい!!たぶん40％増量作戦」～8月6日（火）から全12商品が週替わりで続々登場！～|ニュースリリース|ファミリーマート (family.co.jp) ローソンでも時々、同様の企画を行っていますが、いつ行っても品切れで肩透かしを食らうことが良くありました。 ただ、今回のファミマのイベントは、どの店舗でも在庫が…

こんにちは♪ 今日はわが家にとって、なくてはならない手作りの万能調味料「にんにく醤油」についてご紹介します。 作り方は超〜簡単！にんにくを入れた容器に、ただ醤油を入れるだけ◎ お料理に使って醤油が減ってきたら、また醤油を継ぎ足すだけ！ なので、もう説明不要というか、子供でもできちゃうくらい簡単に作れるのに、これが、め・ちゃ・く・ちゃ美味しいので、わが家では使用頻度が高すぎて、あっという間になくなってしまいます^ ^ 中に入れたにんにくは、清潔に保てば何年でも入れっぱなしでok◎ 漬けてから3か月〜半年経つと、辛味や独特の匂いが減って食べやすくなりますので、そのまま食べても良いし、お料理に使うこ…