食事が楽しい

朝まで起きてて、それから寝た。昼間起きた。明日はこれが出来ないなあ。 お茶も買ってない。1本温存してて、明日になったら買いに行こうかなと。 お茶もそうだけど、マックも恋しい。明日の晩飯はやっぱりマックにしようかなあ。 今夜の飯は、混ぜご飯かな。それか温泉卵にするか。分かんね、金のハンバーグいくかもしれない。どれにしても美味しいものなので、楽しみではある。 今日はほとんど寝てたなー。明日はきっちり起きて、土曜日はまたダラダラ寝てるんだろうね。マックいったら金がなくなるので、土日は家にあるものを食べよう。と言っても家に色々あるんだけどね。 今夜の食事も楽しみ。何食べようかな。もう最近は食事が唯一の…

なんだか元気出なくて。ぼやーっとした一日だった。腹減ってるから元気が出ないのかもしれないし、寝不足だからかもしれない。 相変わらず昼間は眠たいし。花粉症の薬飲んでるからか、昼間めちゃくちゃ眠い。眠いし怠い。やる気が起きない。のはいつものことか。 とにかくお腹が減ってる一日でした。まあ何も食べてなかったし、それで元気がないって考えたら腑に落ちる。納得できる。 やっぱり一日2食は食べなきゃダメかなあ。昼を抜くとして、朝と夜、食べないと身体が保たないかもしれない。最近は夜だけのことが多くて。金ないからなんですけど。朝と昼を同時にっていうのもありだな。午前10時から11時くらいに朝と昼を兼ねての食事。…

どうも、waraupapaです。今となっては、嫌いな食べ物がたぶんない私ですが、小さい頃トマトもピーマンも嫌いでした。徐々に成長するにつれて、トマトもピーマンも食べるようになり、今は両方とも好きになっています。ピーマンに関しては、大好きにまで上り詰めています。思いつかないくらい嫌いな物、食べられない物がなくなって私が思うことは、嫌いな物はない方が良いということ。･･･当たり前か･･･。様々な物を美味しく感じるに越したことはないですよね。そこで、息子二人が嫌いな食べ物を作らないように心掛けていることがあります。 今回は、その心掛けていることについて書いてみようと思います。私の個人の考えに基づく内…

ご馳走様が言えない？！ 英会話を学ぶとき、よく使われるフレーズを覚えることはとても重要です。でも、あなたが日本人であることを伝えたいとき、どのように「ご馳走様」を表現するか悩んだことはありませんか？この記事では、ネイティブがよく使う日本人にはなじみの薄い「ご馳走様」の英会話フレーズをご紹介します。これを使えば、相手に親しみを感じさせつつ、英語でおいしい食事の感謝の気持ちを伝えることができます。 １、"It was delicious."（美味しかったです。） もし食事がおいしかったとき、このフレーズを使ってみましょう。相手に感謝の気持ちを伝えつつ、おいしい料理を褒めることができます。 例: "…

フリー保育士はなおさら難しい！子どもへの適切な叱り方とは？ 保育士として、とくに新人保育士さんは子どもに対してどのように𠮟るべきか悩んだことがないなんて人はいないのではないでしょうか？ 思いっきり新人の私もよ～く悩みます。 そしてフリー保育士という立場になると悩みが１つプラスされるのだということを私は最近実感しているのです。 なぜなら担任の先生という存在を無視することはできないからです。 フリー保育士と担任の『叱る』ラインは異なります。 叱り方も当然異なりますよね。 『叱る』という重要な場面においてフリーであり、新人である私の色を強く出すわけにもいかず... ただでさえ難しい『叱る』という行為…

2022年12月の鉄旅日記。 JR四国に3種ある「…ものがたり」と名のつく観光列車。そのひとつ、JR土讃線の多度津駅と大歩危駅の間を週末中心に1往復運行する「四国まんなか千年ものがたり」に乗りました。今回は大歩危発 多度津行きの便をセレクトしました。

土日に オフ会に参加して来ました (*^▽^*) このオフ会「はてなブログ」繋がりで 2回目、プチも入れれば 3回目？ ってな感じで気の合う仲間と楽しいひと時は最高でした 😆 しかもなんと今回はメンバー全員参加 ‼️ ご家族が来れなかった方もおられますが、一人でも参加していただけるほど気に入っていただけてると勝手に思ってます 🤣 来られなかったご家族の方にも「行きたかった〜」と言っていただけるなんて、ほんと素敵なオフ会ですよね〜 🤗 さて、金曜日の夕方に大阪を出発 東名高速 浜名湖SAで車中泊して、土曜日の朝のお決まりルーティン 💕 目的地「カナルボートクラブ」へはお昼頃に到着予定なので、朝ご…

こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます 今回は私なりの節約術をご紹介したいと思います！ 必要な経費はゼロ円！ しかし、とっても合理的で、かつ理にかなった方法です 実際、５月のこの五月病に等しいだるさや、妊娠中の悪阻の崔も、効果を発揮してくれた方法です 息抜きにもなり、何よりも食費が節約できますし、色々手間が省けて便利だと思います 取り入れられそうだったら、試してみてくださいね！ それではどうぞ！ www.udablog.com www.udablog.com www.udablog.com www.udablog.com スポンサードリンク ○○を見る！これだけ！ 「今日はごはん…

今日も晴れました。各地で猛暑💦の気温です❗️体調に気をつけて、今日も明るく行きましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日は、娘が、「今日は、暑かったね〜(。-∀-) 」と言いながら、帰ってきたので、 「明日は、もっと暑いらしいよ( ・∇・) 」と言ったら〜 「なんで！まだ、５月なのに〜(*´Д｀*) 」と、がっかりした顔になりました。 今日は、３０度を越してる地域もあるそうで・・外に出るだけで、体力消耗しそうです。無理せず、身体を労りましょう❣️ この季節は、まだ身体が、暑さに適応していません。いきなり暑いと、体調に影響します。元気な大人でも疲れます。小さい子どもや高齢者は、食欲がなくなったり、具合が…

GW の食べ道楽となります。 GW に高知市内を散策して美味しそうな物を食べ歩きしてきた記録です。 一食だけマクドナルドが入っていますが、久しぶりに食べたらおいしかったらです。 基本的に私の舌は「美味い」としか感じない作りになっています。 何を食べても二言目には美味いと言っています。 世の中、美味いものだらけで食事は楽しいです。 西山珈琲館 マクドナルド ひなた屋 イソップの台所 LGOSSO ローソン おわり 西山珈琲館 高知市高須にある西山珈琲館へ行ってきました。 https://nishiyama-coffeekan.com/ 西山珈琲館 何やらスープカレーがおいしい店と聞いていたので頼…

連休の最終日 お出かけ前の早朝、そして朝１０時のオンラインレッスンにご参加ありがとうございました！ 夕方はホテルでのヨガレッスン お一人はヨガ歴史１年で、ヨガ大好き😊❣️という3人の韓国のカワイイ3人様 どしゃ降りで室内でのレッスンでしたがホテルは新緑がキレイでした。 夜は友達3人で食事会 楽しい１日でお休みをしめくくれました🤗

食事というものは単なる栄養摂取のためのものだけでなく 楽しみの１つです。 人間が他の動物と違いところですね。 あなたも「今日は何食べようかなぁ。」と毎日ワクワクしながら考えていませんか？ 食べたいものを食べることができた時は幸せを感じたりしませんか？ あなたは患者様に「食べる喜び」 を提供することができていますか？ 療養病棟で今の状態から変わらないからという理由で リハビリがルーティンワークになってしまっている そんな現場を何度も目撃しました。 しかしながら本当にそれでいいのでしょうか？ 食事のトレーニングを勉強するのは言語聴覚士だけじゃない 経口摂取ができない患者には胃ろうなどで栄養を摂取す…

(奥様と娘さんの二人は、昼過ぎに外出、ホテルコンラッドへ) 朝6時からラジオ英会話講座各種、午前7時のニュース、イタリア語講座(入門編12)、英会話講座(タイムトライアルDAY13、ビジネス英語Lesson15、ニュースで学ぶ現代英語)。午前9時50分よりラジオ番組(ニュースで学ぶ現代英語/難民申請中のクルド人ら入管法改正案を批判、ハートで掴め英語の極意18)。 午前10時半、奥様の声かけ起床、テレビ体操2回。食事/ホットコーヒー、ヨーグルト、きゅうり和物、冷製パンプキンスープ、野菜サラダ、パン2、カステラ、フルーツ(イチゴ、オレンジ、バナナ)。食後、自室にて、ラジオ番組、ビジネス英語(Les…

ひょっとしたら今年最後になるかもしれない。 あっという間に日が過ぎて、もう連休の始まりだ。 タケノコ掘りの合間に、こうして自然の中での食事も楽しい！ 楽しい一日だった！

マルチタスクについて、色々と考えてみた。 マルチタスクがダメな理由 例外的に優秀な人（認知能力が高く、注意力やワーキングメモリの容量が大きくて、効率的にタスクを切り替える事が出来る人）を除けば、普通の人は、同時に複数のタスクに注意を集中することができない。 そのため、マルチタスクを実行するときの脳は、複数の作業（タスク）を同時に処理しようとして、常に注意を向ける対象や情報を短い時間で切り替える必要がある。 これにより、脳は過剰な外部刺激（脳が処理する必要のある外部情報）を受けてしまい、大きな負荷がかかる。 更に、注意を向ける対象や情報の切り替えが頻繁に起こることで、脳のエネルギー消費量が増加し…