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食材で改善
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食材で改善

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こいき*美麗のマルシェblog•1ヶ月前

細胞からきれいに健康に若返りたい

いろいろ試して見つけた私のカラダと美容にいいやつ。 私は20代で癌を患い、闘病していた当時は専門医から食の指導を受けていた経験があります。 食生活は治療の一部。その頃はカラダによい効果をもたらす食品を厳選して摂取するようにしていました。その流れから、今でも「食べるならからだにいいもの」という基準で食品を選ぶようにしているし、食べるものに気をつかっています。 今は美容目的で、エイジングした肌のお手入れとして食材のちからを拝借しています。こういった地道な努力の甲斐もあってか、私はノーファンデ肌歴12年目です。 病気にならなければこういった『食薬美容法』（食材が持つ成分を利用して美肌生成に活用する）…

#食のこだわり#食薬#食材で改善#美肌#美容と健康に欠かせないもの

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一緒に学ぼう！！身近な漢方！！•2年前

胃もたれ・胃痛と感じたら食べる食材 パート２

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、胃もたれ・胃痛と感じたら食べる食材で、白湯についてお話ししました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「胃もたれ・胃痛と感じたら食べる食材パート２」 今回は、２つ目の食材ご紹介します。 みなさんは、牛乳好きですか？ 牛乳 （ぎゅうにゅう） 牛乳は、タンパク質があり、胃に粘膜を張ります。 そして、傷ついた胃の粘膜を修復します。 次回は、この時期…

#胃の働き#胃の働きと漢方薬#漢方薬#漢方#胃痛#胃もたれ#食材#牛乳#ぎゅうにゅう#食材で改善
カズレーザーの番組を追っかけて•5ヶ月前

令和のハラスメント事情と歯ぎしりの改善法を学ぶ方法

## 令和の最新ハラスメント事情について 『カズレーザーと学ぶ。』の最新エピソードでは、令和時代におけるハラスメント事情やその対策法が紹介されるそうです。パワハラやカスハラ、モラハラなど、様々な形のハラスメントが存在する中で、最先端の研究者たちから学ぶことで人生観が変わる新知識が得られるかもしれません。時代と共に変化するハラスメントやその法的側面に触れることで、自身や周囲の人々を守るヒントを得られるかもしれませんね。 感想: 最新のハラスメント事情を知ると同時に、その法的側面や対策法に触れることで、より安心して生活できる気がします。自分や大切な人を守るための知識を得ることができるのはありがたい…

一緒に学ぼう！！身近な漢方！！•6ヶ月前

7月21日(日)漢方セミナー開催します。

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『7月21日(日)漢方セミナーを開催します』 ７月２１日（日）江別コミュニティセンターで漢方セミナーを開催します。 今回のテーマは、『熱中症と漢方薬』 最近暑い日が続いています。 体温調整つが上手くできない、汗が止まらない、めまい、吐き気 脱水症状が起こる。こんな経験したことありませんか？ 漢方薬、ツボ、食材で改善していきませんか？ みなさんのご参加お待ちしております。 www.koku…