こんにちは！ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子との毎日から得たヒントをお伝えしている当ブログへお越しいただき、ありがとうございます。 今日は息子の最大の悩みの種「かんしゃく」を引き起こす要因を減らす工夫のひとつ・食材の買い物について。 ● 行けば必ず起こすかんしゃく。それなら「行かないことにする」という選択。 食材宅配してくれるところはたくさんある 食材宅配を始めた理由は… 食材宅配（COOPの場合）のメリット １．重い食材を運ばなくて済む ２．食材が新鮮で安全性が高い ３．COOP製品が秀逸 食材宅配（COOPの場合）のデメリット １．割高ではある ２．大容…
