食物アレルギー

★久しぶりに遅延型アレルギー症状 何を学ぶ？ ここ一週間鼻水、鼻づまり、くしゃみが止まらず 呼吸がしづらくずっと微熱続き 一日中ぐだぐだでボーとして ただただ しんどい一日を送っている グルテンとカゼイン、乳製品以外の摂取で こんなに酷くなったのは初めて あっもしかすると たまにあった鼻水・・・ あれは排毒作業だったのかも・・・ 軽い症状だったから 気にしていなかっただけかもしれない 今回はいろんな要因が重なり もうもう たまらん状態として出現 体が訴えてる これ以上見て見ぬふりするな ってね 体の変化を受け取らないと 痛い目に遭うぞ ってね そんな体からのお知らせが来たので 原因を追及し考え…

沢山の記事の中から、アクセスしていただきありがとうございます！ 本日は、ここ最近疑問に思っていたことを調べて見たのでお話しして行きます。 疑問に思っていたこととは 「クエン酸使うと肌荒れする」です。 もともと私は柑橘系のアレルギーがあります。ただ、加熱処理されたオレンジジュースは飲めたり、レモンは乳製品と一緒でなければ食べれたりしました。 なので、なんとなくアレルギーでクエン酸使えないものだと思っていました。 ただ、クエン酸っていろんなお掃除に使えますよね。例えばトイレ掃除、水回りの垢など… もちろん我が家も使っています。ただ、肌が痒くなるので手袋をつけて使用してました。 そもそもクエン酸って…

毎週土日、祝日は奥さんが仕事のため 私が家族のご飯を作ってます。こどもはアレルギーを持っており、 乳製品関係は不可 そのため食べられる範囲での料理をするのですが、 その中でも大体決まった料理を好んでしまってます。食べてもらえるのであれば週1～2回のことなので 同じ物でもいいと思うのですが、 自分の本能が「もっといろいろな料理を食べてもらいたい」という 衝動に駆られてしまってます。 自分も料理がむちゃくちゃ得意というわけでなく、 子供が出来てから料理を独学で作り始めてなので そこまでのレパートリーはありません。 でもやっぱりいろんな物を食べてもらって好きになってもらいたいんですよね。。ちなみに子…

沢山の記事の中から、アクセスしていただきありがとうございます！ 本日は、社会人になってから食物アレルギーを持っていることで苦労したことについて、お話ししていきます。 まず一つ目は「お土産やもらったお菓子が食べれない」 女性の多い職場を経験しているので、この問題は結構直面しました。 皆さんもどこか旅行へ行った時、出張へ行った時に会社の人たちに箱菓子を買っていきますよね。私も大人数に配る場合は決まって箱菓子にしていました。ただ箱菓子だと大抵小分けになっている袋には、原材料の記載がない場合がほとんどです。そのため、もらった後に食べられるかの確認ができないので、その場で食べなくても良さそうな場合は持ち…

はじめまして。 リロコです。 現在は専業主婦をしています。 至らないながらも内助の功を意識して 妻として母としての役割をこなしています。 しかし、 子供たちの手が離れてきたこともあり また いろいろな方のブログを読ませていただいたことで 自分のこれからの生き方を考えるようになりました。 そして、 かつて看護師だった私は 看護師としての再就職を考えるようになりました。 このブログでは 看護師再就職のこと、家族のこと、好きなことを 気ままに書いていきます。 家族構成は以下の通り。 私：かつて看護師（内科・救命救急・産婦人科) 現在、無職 図書館で読み聞かせボランティアをしている 好きな言葉は【結果…

おはようございます・こんにちは・こんばんは たくさんの記事の中から、アクセスしていただきありがとうございます！ GW始まりましたね 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 本日は少し強めのタイトルにさせていただきました。これは私が小学生の時に言われた言葉です。 当時のことを振り返ってみます。 今とは違い小さい頃は、ナッツのアレルギーがあるだけで、それ以外のアレルギーはありませんでした。 幼稚園の頃は、私よりもアレルギーを持った子がいたり、先生たちの配慮があったりました。なので、困ることもなく、給食もおやつも出されたものを食べていました。 小学生になり、自分でアレルギーで食べれないものを把握すること…

食物アレルギーがある子供向けのレシピブックです。食物アレルギーというつらい現実がたのしい現実になるように工夫されたおいしそうな料理が並びます。 豆腐、ごま、野菜、肉、魚…などアレルギーになりにくい食事が多く、ほとんど卵を使っていないので卵アレルギーの大人でも活用できる本です。 料理は結構手間がかかるものもあるのでずっと続けるならば専業主婦じゃないと難しいかも…と思えたりもしましたが慣れたらパパっと作れるようになりそう。市販のカット野菜を使ってもいいと書かれているので安心感があります。 食育として「自分で選んで食べる力」が学べるように説明があります。自分の食物アレルギーを学ぶのは大事ですね。 -…

｜タンパク質とは ｜タンパク質の役割 ｜タンパク質の必要性 ｜タンパク質の摂取源 ｜タンパク質の1日の摂取量 ｜タンパク質の構成要素：「アミノ酸」 ｜必須アミノ酸（タンパク質合成に欠かせない要素） ｜タンパク質の吸収（消化器系での重要な役割） ｜動物性タンパク質（動物由来の栄養素） ｜植物性タンパク質（植物からの貴重な栄養源） ｜アミノ酸スコア（アミノ酸価）：タンパク質の質を評価する指標 ｜第1制限アミノ酸（タンパク質合成における重要な要素） ｜タンパク質のエネルギー量（栄養とエネルギーの関係） ｜タンパク質不足の影響（健康への重要性） Amazon.co.jp: Prime Student …

どうも、くみこです。 僕は産まれてから死ぬまでの過程全てが必然で出来ているという思想の過激派です。 （ちなみに宗教話とかではないです。安心して下さい。） 散りばめられた選択肢というのを自分の意思で決めているに見えるが、実際はあらかじめ決められたレールの上を走らされてるといった感じでしょうか。要は一本道なのです。 そう言うとあらかじめ決められているのであれば結果は同じやし頑張らなくて良くね？ってなりますけどそれは大きな間違いで、頑張らなければその頑張らない道に乗ってるだけの結末になる訳ですね。 寄り道してくねくねしようが、引き返して別方向に行こうが、途中で死のうが、歩いてきた軌跡は1本に収まるの…

BOSSのソイラテ、飲んでみたらコーヒーが薄くて、豆乳も薄くて、、 なんじゃこりゃ、、ということで、 飲むのをやめて、ゴパンの副産物であるライスミルクと、残っていたハーシーチョコレートシロップを混ぜて、モカジャバスクリームにした。 あのシャノアールのコーヒーとココアがブレンドされた大好きだった飲み物。 ハーシーチョコレートシロップはココアバターが入っていないココアベースなので購入してみたけど、ココアでも症状が出るようになってから敬遠していた。 摂取量の問題でもあるから、チョコレートシロップをちょろっとトッピングしたくらいでは、私の場合はまだ影響は少ないのだけれど、更に10倍以上に薄まっているこ…

『 #長崎市 #市民会館 #アマランス 』 #ボランティア活動 市民会館のアマランスに行ってきました。 #市民企画講座 を初めて知りました。 https://ngs-shiminkaikan.jp/facility/amaranth/ 講師謝金 会場借上げ料 を出してくださる 更に 一時保育の実施 広報 などもしてくださるとのこと。 すごいー！！ ペンギン、広報苦手なんですー( ;∀;) 今、食物アレルギーなどで困っている悩んでいる方と繋がってお手伝いしたいけど、なかなか。。。 アマランスは長崎の観光地の 眼鏡橋 の近くです♪ 初めて知ることに出会えて、今日もよき日でした(*‘∀‘) ありがと…

1番初めの離乳食って、 やっぱりお粥がいいの？ そろそろウチも離乳食始めなきゃな…｡ でも、食材って何でも良いの？ みんなどんな感じで始めてるんだろう…｡ こんなお悩みをお持ちではないですか？ 食材も分からなければ、分量も分からない。 そんな初心者ママさん！ この記事では、 最初の離乳食がなぜお粥なのかを、 データとともに分かりやすく 解説していきます。 そもそも離乳食の初めはお粥って 誰が決めたの？ アレルギー発症の仕方と症状 離乳食開始から、お粥のみを 与える期間ってどのくらい？ 鉄欠乏症やビタミンD不足にも？？ そもそも離乳食の初めはお粥って 誰が決めたの？ お粥と決まっているわけではあ…

こんにちは☺ 管理栄養士の山本です。 いきなりではありますが、私、先日仕事で食物アレルギーについての講演をきいてきました。 現在増加傾向にある食物アレルギー。 皆さんの家族や近くにアレルギーをお持ちの方はいますでしょうか。 実はアレルギーって運動とも深い関係があるんです。 身近な方もご縁のない方も、運動するから知っていてほしい誰もが起こす可能性のあるアレルギーについて😃 👉👉👉運動はアレルギーを発症させる!? アレルギーといえば、乳幼児期に卵や牛乳、小麦などで発症して大体が就学前に治ります。 （もちろん、持ち越す方もいます） しかし、学校に行って普通に昼食をとって 昼休みなどに外で運動したり5…

『 #医療費 #高校生 #長崎市 #償還払い 』 ありがとうございます！ R5年10月1日からの #福祉医療費支給申請書 #受給者証 が届きました。 ↓↓↓ 【新たに拡大する給付対象者】 高校生世代（満18歳に達する年の年度末まで） ※就職されている場合等も助成対象 【自 己 負 担 額】 １医療機関あたり、１日上限800円、1月上限1,600円 ※入院・通院を含む。ただし、調剤薬局は自己負担なし 【支 給 方 法】 償還払い ※中学生までは現行通り現物給付 ⇒医療機関に一部負担金を支払い、後日領収書等を添付のうえ市に申請を行い、 自己負担額を控除した額を返還します。 申請の際に必要な申請書・…

■フリーシンガポールツアーとは ■対象の人 ■申し込み方法 ■注意事項 ■フリーシンガポールツアーとは https://www.singaporeair.com/ja_JP/jp/plan-travel/privileges/free-singapore-tour/ ■対象の人 フリーシンガポールツアーは、チャンギ空港で乗り継ぎをする全ての旅行者が対象です。 乗り継ぎ時間が5時間30分以上24時間未満であり、ツアーのタイミングに合ったフライトスケジュールであればご利用いただけます。 * ツアーの参加には、お客様の査証(ビザ)がシンガポール入国管理局(ICA)external-icon-imag…

『 #うちのアレっ子のおやつ #牛乳豆腐 #あんこ @syusai_tani 』 初めての #あんこクリーム あんこも牛乳豆腐もうますぎる！ わらび粉の食感たまらん！ と熱く語りながらあっという間に完食ー♪ #乳使用 中間考査のため帰宅が早いアレっ子。 #あんこ大好き あんこクリームで幸せいっぱいになっていましたー ☆使用原材料はその都度ご自身でお確かめください。 ぷるもち食感、唯一無二☆彡 おいしくてたまらんー♡ 川棚から長崎市内に来てくださりありがたや(*‘∀‘)♡ 明日は #ながさきプラタナスマルシェ 日時 : 𝟵/𝟮𝟴(𝙩𝙝𝙪) 𝙖𝙢𝟭𝟬:𝟬𝟬-𝙥𝙢𝟯:𝟬𝟬 場所 : 長崎県庁と夢彩都…

イベントまで、あと12日。毎日カウントダウンしてるけれど、進捗状況は…あと3個作ればいいと言っていたけれど、またまた増えて…(苦笑) 今日の午前中は買い出しに行ったり、土曜日は丸1日用事があったり、4日間ほど創作活動できない日があるけれど、気持ちとしては焦っていない。 昨日最後の打ち合わせを終え帰宅したあと、何故か過呼吸になってしまい、マジしんどかった。たびたび過呼吸になるのはイベントの影響で気持ちが追い詰められているからかと思っていたら、どうやら背中の筋肉がガチガチになっていたからだったようだ。 肩甲骨回しをしたら、背中に誰かをおぶってるような感じでかなり凝っていた。日々の運動が大事なんだな…

おはようございます。 と言っても。現在AM3:30です。苦笑 私の1日は、早い日はこれくらいの時間帯から始まります。 それで、夫婦で日没前後くらいに夕食を食べて、寝る。 そんな生活です。 ところで、私の身体に異変が出始めました。 春先も同じような出来事があったんですが。。 それは「謎の湿疹」です。 顔や背中に出来るという話しは、よく聞きます。 が。 左脚の太ももだけ。 大きさにして20ｃｍ四方。 それで、痒くない。痛くない。 「帯状疱疹」も疑ったんですが、そうでもない。 「ダニ」も疑ったんですが、我が家は布団も部屋も掃除機をかけるので、違うらしい。 なぜか「左脚の太もも」だけ。なのです。 春先…

『 #WAM助成シンポジウム #こどもまん中社会の実現を目指して #ピアサポートFAcafe さん 』 「こどもまんなか社会の実現を目指して～地域を巻き込むNPOの在り方～」・ #こども家庭庁 支援局家庭福祉課企画官・ひとり親家庭等支援室長 宮崎千晶 氏・特定非営利活動法人 #サンカクシャ 代表理事 荒井佑介 氏 ・特定非営利活動法人ピアサポートF.A. cafe 会長 服部佳苗 氏 @facafe4649 #NPO法人ピアサポートFAcafe #ピアサポートFAcafe 拝聴させていただきました。 3時間あっという間！！ 濃いシンポジウムでした♡ パワポ資料は期間限定でDL可能とのこ…