年末・・なにかとアルコールに 縁がる機会があります。 お酒の好きな人には、いい時期? だと思いますが、下戸にはツライ 時期でしょうか・・。 しかし、最近はノンアルコールビ ールとかノンアルコールワインな どが多数商品化されて嬉しい限り。 ところが、有る記事でノンアルコ ール言って油断していけないとか。 ノンアルコールビール・・糖質が かなり入っているらしい・・。 ジュースと同じように、糖質が多 いと血糖値が上昇して、飲み過ぎ は糖質過剰摂取となるとか。 糖質「ゼロ」ならば、その心配が ないと思うのですが、様々な成分 で味付けし商品化していると思う と、なんとなく飲みすぎ注意・・ と思ってしまい…