おはようございます。 京都市山科区椥辻（なぎつじ）にある接骨院 院長 せがわです。 飲み過ぎ、寝不足で腰痛？ 待合室にいるカメのラブちゃん 飲み過ぎた翌日に腰が痛くなったことありませんか？ それはお酒が腰痛を引き起こした訳じゃなく、 お酒の席で長時間座って語り合っていたのが腰痛が起きるきっかけになったと思われます。 あるいは酔っ払って帰宅後にソファーで朝まで寝てしまったなど、 姿勢が関係していることが多い。 寝不足も同様で、いつもより余計に起きていたのは、 長い時間、NetflixやYouTubeを同じ姿勢で見続けていたからでしょう。 何にせよ、長時間同じ姿勢をしていたり、不自然な体勢での作業…
