衰えが見え始めた30代の体。どうにか歯止めを止めるべく取り組んでいるのが「セミ禁酒」です。まだまだですが3ヶ月程続いています。つい半年前まで毎日飲まないと一日が終わった気がしませんでしたが、セミ禁酒を始めた今では何とも思いません。セミ禁酒というのは私の造語です。 ・家で何でもない日に一人でお酒は飲まない ・家族、友人等と飲むお酒は適量であればOK ・お酒を飲みたい気分の時は炭酸水を飲むメリットを5つ取り上げたいと思います。1)ご飯を味わって食べるようになった 良かったこと1つ目はご飯が美味しくなったことです。以前は奥さんがどんなに凝った料理を作ってくれても「旨そうな肴だ、ビールが進むぜ」と思っ…