こんにちは🌸 少しずつ暖かくなってきて桜の開花が待ち遠しいこの頃です。 先日、子供さん(中・高校生)に対してアロマテラピーを知ってもらう機会をいただいたのでアロマスプレー作りの体験をさせていただきました。 中・高校生で男の子が多く、興味を持ってくれるのか心配でしたが最後まで集中して香り作りを楽しんでくれていました。 今回は反抗期や思春期でイライラしている子が多いとのことで、少し体とアロマテラピーの関係にも触れ説明させていただきました。 思春期では子供から大人へと身体が変わる時期であり、ホルモンも作用し自分ではどうしようもないイライラや心の変化もあります。 イライラすると自身もしんどいだろうなと…