先日、受験生の心理カウンセリングを長年されている方とお話する機会がありました😊 日々の子どもへの声掛けや見守り方についてなど色々と参考になる点もあり、しかも私自身の人生相談まで個人的にさせていただいたのですが😂 話の中で 親子ともども、受験当日にいかに「整っている」かがけっこう大切という話もありました✨ 以前 整っている=自律神経が整っている というような記事を読んだ記憶がありますが 親も子も心身が「整っている」状態へもっていく、、、 抽象的ですが…大切そうです👍 不安や緊張や焦りなど 色々あるとは思いますが カチコチに固まった体をほぐして 血の巡りを良くして 深呼吸して 酸素をたくさん体に入…
