こんにちは。MEIです。 本日もご訪問ありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ これからもポジティブに考えて生きていきます。 emi-sk.hatenablog.com 揚げ物が食べたいなと。しかし揚げ物はカロリーが高いと思い、ヘルシーな揚げ物を作りました。 高野豆腐のポテトフライ 材料 高野豆腐 2切 コンソメ 1個 オイスターソース 小1 お湯 50° 100ml 水 100ml 作り方 1 お皿にコンソメとお湯を入れて溶けるまでしっかりと混ぜます。 2 オイスターソース入れ混ぜ、その後水を入れて混ぜます。 3 高野豆腐を入れて戻します。出汁が全部なくなったら高…