こんばんわ。 前回は自分の症状と先生から教わった話、そしてサイドの髪の毛が細くなった方への対策をお伝えしました。 クリックして見に行ってみてください。→髪の毛が細くなり始めた方へ - 原因不明の体調不良を治す!!!!! 今回は 襟足が細くなっている方 へ対策をお送りいたします。 襟足の細毛の原因は ホルモンバランスの乱れ です。 一番の対策としてはやはり、ストレスをためないこと、発散することですが 食べ物なんかも関係してきます。 辛い物や刺激物、韓国料理などがはやりですが、今その症状がある方は食べすぎはよくないですね。 毎日の人は減らしたほうがいいかと思いますが、全く摂らないというのも逆にスト…