目次 紫外線とは何か? - 髪にどのような影響を与えるのか 髪を守るためのUVケア製品 - 効果的な成分とその作用 自宅でできるUVケア - 簡単な日常の対策 プロが教えるサロンでのUVケア方法 紫外線対策としてのヘアスタイル - 髪型でできる保護 生活習慣と髪の健康 - 総合的なビューティーケア まとめ - 紫外線から髪を守るための最終チェックリスト 1. 紫外線とは何か? - 髪にどのような影響を与えるのか 紫外線(UV)は、太陽光線に含まれる一部で、皮膚だけでなく髪の健康にも悪影響を及ぼします。髪にUVが当たると、髪のたんぱく質が破壊され、カラーの褪色や髪の乾燥、枝毛、切れ毛の原因となり…