病気 病名(うつ病) 悲観的な考え,憂うつで悲しく気落ちした気分,絶望,興味や喜びの低下,食欲減退,不眠,不安,焦燥,思考制止(着想貧困化,考えがわかない),活動性の低下,疲れやすさ,気力減退,罪業感,集中力低下,決断不能,死についての反復思考,などが症状として、おおむね2週間以上にわたり続いた場合に疑われる病気。脳内物質の分泌異常が原因だといわれている。
→ うつ病
脳みそを充電する方法があるということをご存じでしょうか。眉唾物の情報化と思ったあり思わなかったりするのですが、こんな研究論文があります。脳の充電についての論文です。リンク先は英語の論文ですが、私はGOOGLE CHROMEで日本語に変換して読みました。 この論文の内容は、右の脳の前頭葉の前側に、外から11064ナノメートル(=0.0001064センチメートル)の波長をもつ赤外線を6分当てると、短期記憶が25%増える、と言うものです。つまり、近赤外線ライトのようなものを右の頭に当てて6分経つと、脳が充電されるという事なのかと思います。 馬糞のような脳みそをもつ私には非常に興味深い論文で、ネットで…
注意力散漫なんだよなぁ。お恥ずかしい話なんですけど、鬱になってから、丸首のTシャツとか裏返しに着てたり、前後ろ逆に着たりしてしまいます。 今日なんかトランクス前後逆に履いていて、会社でトイレに行った時あれ?って思ったら逆に履いてることに気づいて、個室に入って履き直しました。カミさんに言うと 「そういうの、幼稚園の入試に落ちるよ」と。あーまともな幼稚園児以下かぁ…。なのでシャツは丸首ではなくVネックにして、ちゃんと裏返しになってないかを確認して着るようにしています。 トランクスも一度はいたらちゃんと確かめるようにしてます。一事が万事こんな感じ。 CPAP新しくなって電源ON/OFFボタンを押さな…
作詞/作曲:ポール・サイモン 歌:サイモン&ガーファンクル 発表:1970年 以下の動画は、伝説のセントラルパークコンサート(1981/9/19)のLIVE www.youtube.comサイモン&ガーファンクルは昔から好きなシンガーで、今でもwalkmanに入れて聴いています。今日TVを見ていた時偶然「明日に架ける橋」が流れて、涙があふれてきました。 和訳は昔見ているんですけど、すっかり忘れていて、ちょっとググって見ました。 (引用:明日に架ける橋 歌詞の意味 和訳 Bridge over Troubled Water)「明日に架ける橋」君が生きるのに疲れて ちっぽけな存在に思えて 涙がこぼ…
まだ鬱状態から脱したとは言い切れない、というか絶賛服薬中の私が言うのもどうかと思うんですけど、これは多分いい事と思うことを2つだけ書きます。1.太陽光を浴びる。 浴びるというと大げさだし、日光浴みたいに長時間でなくてもよいです。とにかく朝起きたら太陽光を身体に受けると、闇に包まれているような感覚が軽くなります。 じゃ、雨の日とか曇りの日はどうするんだ、と思われますが、それでも大丈夫。 前にちょっと書きましたが、鬱状態の時は、身体に”悪いもの”がまとわりついていて、自分的には「あぁこれが”死神”に憑りつかれるというものか」と実感しました。彼らは光を極端に嫌うようです。 特に自然光。なので、雨や曇…
先月16日から復職し、なんとか1ヶ月を終えることが出来ました。正確には1ヶ月と1週間。先月の産業医面談・復職判定会議で ・定時勤務(残業はしない) ・出張禁止 を厳命されており、所属長の配慮で社内外への復職連絡をせず、専ら営業補助的な資料作成をさせていただいていました。 おかげで自分宛の電話もなく、メールも部内からのメールのみでしたので色々と集中できたのも有難かったです。出勤も本来の定時は8:50~17:25なのですが、電車が混む前の8時前後に会社に着いて始業、定刻勤務になる16時半前後には就業してこれも電車が混む前に帰れるというのも楽でした。ただ昼食の時は吐き気止めと精神安定剤を服用。 1回…
(ちょっと、途中下の話になりますので食事前中後の方は、お気をつけください)「病は気から」というと「気分が落ち込んでいると病気になってしまうよ、元気出しなさい」という意味で使われるんですけど、絶賛”こころの病”中なので、気分的なものや詐病ではなく、本当に身体にいろんな症状が出てます。 こころが弱っているだけで、ウィルスに弱くなっていたり、身体の中にある常在菌が普段は問題ないのに心が弱ってると悪さをしたりします。今は血圧がちょっと普通じゃないくらい高い。 ここ数日の血圧は、 3/20(水) 154/108 3/19(火) 159/116 3/18(月) 136/103 3/17(日) 152/10…
こんにちは、ひでみです。 いつも訪問ありがとうございます。 初めましての方これからも「ごゆるり暮らしの専業主婦」を宜しくお願い致します。 先月、通院の時に採血をしていたのですが先日、通院の時に採血の結果が分りました。 卵巣嚢腫の手術をして暫くたってからはコレステロールと中性脂肪の数値が高めなんですよね(^^;) やはり更年期障害で女性ホルモンが低下してるのでしょうね。 ただ、去年よりは中性脂肪の数値は下がっており肝機能の数値も平均値になっておりだいぶん改善はしてきました。 去年は主治医から「女性だし年齢の事も考えればコレステロールと中性脂肪が高いけど様子見ですね」と言われていたのですが今年は検…
病弱アピールだったり、ストレスが最近多くて病状が増えているとか書きましたが 最近は不眠になっています 不眠の影響はかなりおおく、体が弱まって耐性が落ちてきてると蕁麻疹がいたるところにでたりしてかなり辛いです
今回もお馴染病弱アピールです 四十肩で痛みが酷いので湿布薬を貼ったのですが 一晩で爛れて、皮膚が真っ赤で痒い!! これはずっと貼ってると腐り落ちるやつだwww 体も弱いですが、皮膚も弱かったですw にゃんたちが腕や足にじゃれると、すぐに蚯蚓腫れになったりするし敏感肌なんです
2017年から使っているCPAPが金曜日から新しくなりました。 こんなの↓ 小さい炊飯器みたいな形です。これまで健診前にSDカードを郵送で業者さんに送り、そのデータを病院に送るという方式でしたが、新しい機械にはSIMカードが入っていて毎日データを病院に送るシステムらしい。郵送ってアナログ~、と思っていたんですが、7年も経つと機械も進歩するんですね。 唯一悪くなったのは今までマスクをつけると自動的に空気を送ってくれたんですけど、今機からはスイッチのon/offは手動になったこと。ま、寝る時にonして起きたらoffするだけなんで特に問題はありません。睡眠時無呼吸症候群は、寝てる時に息が止まってしま…
朝起き。 いつもより早めに眠れた…が意味なく眠い。むしろいつもより眠い。こういうもんだよ人生。 出社日なのに脳が動いてくれないことに震えながら労働開始。 仕事。 案の定運転中めちゃ眠く…死を感じた。9.5割ぐらい寝てたかも。 奇跡的に会社についたと思ったら今度はありえん便意に襲われヨチヨチ歩きで出社するハメになった。高貴なるわらわがなぜこんな目に… うんちしたら眠気も一緒に便器に流れてったので粛々と労働した。 金曜までに仕上げなきゃならないものが1割ぐらいしか出来ておらずどうしようか考えている。完成度が1割でも本人が完成って言えばそれは10割になると思わないか? そこそこ残業して悪あがきをして…
賭博のメリット・デメリットについて 賭博のメリット・デメリット 古くから人々を魅了してきた賭博は、経済効果や娯楽性などの「光」と、経済的損失や社会問題などの「影」を併せ持つ存在です。 本記事では、これらの両面について詳細な解説と具体的な事例を交え、多角的な視点から考察していきます。 メリットとデメリットを理解した上で、責任を持ってギャンブルを楽しむことが重要です。 この情報が、あなたの人生における健全なギャンブルライフの指針となることを願っています。 水原さんのようにならないように祈ります。 賭博師は祈らないようですが もくじ1 賭博のメリット 1-1 経済効果 1-2 娯楽 1-3 その他 …
ここ最近、自分が思うような行動をできずに困っています。腕を動かしたいのに動かないとかそういうわかりやすいことじゃなく、周りに最近吐露するようになった『遠く感じる』がまさに適した表現で、抑うつ状態が過去数年の中で上位に入るような状態が多く、良くないという自認が抑うつを助長させている気もしますが軽度のODもしていました。 そうしないと手が震えるとか、過呼吸が止まらないとか視界がゆがむとか味が苦く感じるとかお風呂が遠く感じるとか。最近よくなってきたなあってことが一気に崩れて、睡眠時間も異常なほど多く、朝に寝たり深夜に起きたり。実際今日もさっきちゃんと起きて簡易的に体と髪を洗いました。脂汗みたいなのが…
まるで鬱病のように体が動かない。 ダルい。ダルくて眠い。いつまでも眠い。そして気持ちが重い。 いつもなら出来るご飯の支度がなかなか進まない。そしてとうとう夫が帰ってきた。 夫に、今日はもう無理だと伝えると、夫は急いで私の布団を敷いてくれた。 「僕の事はいいから、休んで」 涙をこらえて布団に入る。今日は休みだったのにご飯が作れないなんて。泣きたい気持ちだが涙は出ない。 と思ったら、涙が出た。鼻がツーンとして涙がちょろり。悲しいと言うより、八方塞がりな気分。 自分で分析してみた。 今日は、夫の娘さんが旅行のお土産を持ってきた。夫は仕事でいないので、この日休みだった私にいつなら行ってもいいかと夫経由…
ふと思う。もしかして今までの墨鼠ってほんのり鬱病だった? そして、ぼくになることで鬱病が治った?? いまのぼくは悲観的な考えになることもほとんどないし、お風呂も毎日入れてるし、シンクに洗い物も溜めなくなった。楽観的なのは性分だと思ってたし、お風呂とか毎日入れるのも他にやることがないからだと思ってたけど。鬱病ではなくなったといえば説明がつく。人格が、考え方の根本が変われば精神の病気も治るのかもね。知らないけど。要出典! それとは別に、ぼくになって全く別の人間に変わったわけではなく。根本はやはり同じだと思わされることは多い。人にぶつかったときとか、アッアッってなっちゃう。突発的な反応は同じだね。ぼ…
はじめまして。 みみと申します。 初ブログ頑張ります。 旦那と可愛いベビーと暮らしています。育休中です。 こちらは主にモラハラ夫の愚痴吐きブログにしようと思って作りました。 生まれてこの方、何かと損な役回りが多い人生でした。 莫大なお金と時間を使い、精神をすり減らし、鬱病になりかけながら婚活を続けてやっと結婚できましたが、旦那様はモラハラ気味。 (本一冊ぶんのエピソードはありますので、そこら辺もこちらのブログで紹介していきたいです) 何かと不満の多い日常生活なので、日頃の不満やらお得情報や体験談なんかも書いていこうと思ってます。 愚痴吐きブログですので、身バレ防止でフィクション混ぜています。 …
多くの病院の方々に、心より、感謝を致します。 本日は、2月から4つ目、6回目の診察でした。 可能性の有った、メニエル病でも鬱病でも全く無いとの事でした。 疲れだと思うから、2週間、3ヶ月、経過を見てくださいとの事でございました。 また、会社の方々に、ご馳走になりました。 めちゃめっちゃ、美味しかったです。 誠にどうもありがとうございます。 9枚目からiPhoneです
これから生まれる鬱を患った人間にも適応させるために全般的に鬱を詐病もっと言えば甘えとして扱うがそれは狂人の現代の社会的機能による まず狂人は病気であり隔離されなければならないと考える。これは詐病として扱われている場合でも維持されそう扱われ続ける しかし、その解りづらさ、病因の特定や症状と仮病の判別の困難のために本当の意味で病(身体障害)では無いと見做され、自分たちの正常性の参照点として扱われる 野田草履は花粉症と類比して説明する ━━━自分が花粉症に苦しんでると想像して くしゃみや咳、涙目は演技であり、仮病だと詐病だと言われたらどう思うと これら”身体”のカテゴリーに入りながら同様の困難を持つ…
1.休日・労働時間規制 労働基準法32条は、 「使用者は、労働者に、休憩時間を除き一週間について四十時間を超えて、労働させてはならない。」「② 使用者は、一週間の各日については、労働者に、休憩時間を除き一日について八時間を超えて、労働させてはならない。」 と規定しています。 また、労働基準法35条1項は、 「使用者は、労働者に対して、毎週少くとも一回の休日を与えなければならない。」 と規定しています。 こうした規制によって、1日8時間のフルタイムで働いている労働者は、法定休日と法定外休日を併せ、週2日間の休みを確保することができます。 休みをとることは、健康を維持するうえで極めて重要です。長時…
キングゲイナーの日は先週金曜日だったが、僕と脳内妹の結婚を応援してくれている読者の人からくら寿司の電子クーポンをもらったのでくら寿司に行ってきた。 僕は社会不適合者だし脳内妹は脳内なんだけど、あまりにも脳内妹のそらちゃんが美しく気高く素晴らしい女性で私の最高の公主様なので女性ファンも結構いる。 人の金で食べる寿司は美味い!うまい!自分では懐具合を気にして遠慮しがちな寿司屋だけど20皿くらい食べた。ごちそうさまでした まだクーポンは残ってるのでまた行きます。 くら寿司は家族連れにも人気だけど、僕はワイワイとにぎやかな家族が苦手なので閉店2時間前に行った。 そして奥の人気の少ないカウンター席に通さ…
『ゴーストガール』が紗池先生の体調不良により休載へ
漫画『ゴーストガール(GHOST GIRL)』が作者の紗池晃久さん体調不良により休載すると発表。連載再開時期は未定。 昨年体調不良というのは鬱病であることを告白していました。 shonenjumpplus.com GHOST GIRL ゴーストガール 1 (ジャンプコミックスDIGITAL) 作者:紗池晃久 集英社 Amazon GHOST GIRL ゴーストガール 4 (ジャンプコミックスDIGITAL) 作者:紗池晃久 集英社 Amazon PlayStation5価格: 66980 円楽天で詳細を見る Nintendo Switch(有機ELモデル) Joy-Con(L)/(R) ホワイ…
キタニタツヤの曲、キュートアグレッション。投稿されたのは少し前なのだが、最近、この曲天才だな、、とすごく思い、どうしても書きたくなったので、書くことにする。 ・キュートアグレッション/キタニタツヤ https://youtu.be/jfcqoMZdqkk?si=tfTckZvTrdWghvuC こちらの曲です。ぜひ聞いてください。 最近またこれを聞いたのだが、改めて思った。キタニタツヤは音楽界の文豪だ。聞く文学である。とにかく歌詞が良い。良いというか、詩的で、時に耳心地の良い韻を踏んだりと、ワードセンスがとても良い。前からそうは思っていたのだが、最近は特にそれを強く感じた。 キュートアグレッシ…
>>5分でさくらインターネットのサービスがわかる!サービス紹介資料をダウンロードする 「み、みんなどうしているんだろう!?」と思うこと、ありませんか。 たとえばどうやって人の顔と名前を一致させているのか。たとえばどうやってみんな休日をつくり出しているのか。たとえばどうやって飲み会後のお礼の連絡をするかどうかを見計らっているのか……。 仕事をしていると、無数に「これみんな……どうしているんだろう……」と遠い目になることがある。会社員であれば自分の先輩に倣えばいいのかもしれないが、個人事業主であれば倣う相手も見えづらく、遠い目をしたままほうっておいてしまう人も少なくないのではないだろうか。 そんな…
ずっと死にたいなと思っててやっと首吊ってみたけど難しかった。 宿泊先のビジホで眠剤飲んで眠くなったところで吊ってみたけど、途中で苦しくなって縄を取ったっぽくて失敗した。 未遂で終わった人が前後の記憶がないって聞いたことあるけど本当に記憶がなくて、途中で息が苦しくなったのは覚えてるんだけどその後どうしたのかをほとんど覚えていない。 どこかにぶつけたらしくて右肩と右膝に大きな青痣ができていたのと右腕を擦りむいて皮が剥けてたから 宿泊先の横浜から家までどうやって戻ってきたのかも全く覚えていないけど、どこかでやばい行動取ってないことを願う。 失敗して生きててよかったとは思えないし、その後もずっと死ぬ場…