お昼は、朝炊いたご飯と魚の缶詰の定食にしました。 在宅で仕事をするようになって、今まで以上に魚の缶詰はとても便利だということに気が付きました。 お肉を食べないペスカタリアンが一名いるので、たんぱく質は魚と大豆を多用することになります。 私がよく買うのは、さば缶とツナ缶です。食べ方いろいろ。 kajirinhappy.com 一番はそのままで食べる 大根おろしをつけると何だかとってもグレードアップする感がある 家事ヤロウではサバ缶水煮のまま加えて味噌汁にして絶賛していた パスタソースにする サラダに入れる 炊き込みにする カレーにする 炒め物にする などなどもう料理法は無限です(やや盛り過ぎまし…