就寝時間:19:35 起床時間:03:30 睡眠時間:7時間55分 天気:春爛漫お花見雲曇り天 排泄:05:16。快便 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール650m、Rランチ、スーパー銭湯。 体重:62,95kg 朝食:06:48。酵素玄米、豚カツソースコロッケ、ケチャップマニス絹豆腐冷奴、納豆。 昼食:11:10頃。油そば。 夕食:17:55。酵素玄米、鰯サラダ、麻婆茄子炒め煮、洋菓子、茹で薩摩芋。 よかった事:やりたい事を確実にやって中々良い休日Qを過ごせた。 学んだ事:お花見桜満開お風呂は期待したほどでは無かったけれどもまぁ銭湯は良かった。 見習う事:誰とも接していないのであ…