黒豆

ドライブインやくの ドライブイン やくの〒629-1314 京都府福知山市夜久野町小倉113 0773-38-1123地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://schema.org","@id":"https://r.gnavi.co.jp/2kgr7bs00000/","@type":"LocalBusiness","address":{"@type":"PostalAddress","addressCountry":"JP","addressLocality":"\u798f\u77e5\u5c71\u5e02","addressRegio…

こんにちはふぁそらです♪ 大豆ペーストをフューチャーフーズ株式会社様より提供して頂きました。 www.mash-soy.shop 大豆をペーストに！これは新しいですね。初めてです。 北海道産の大豆を丸ごと使用しており大豆特有のえぐみ・青臭さがなく、幅広いお料理に使用可能とのこと。 パックから出してそのまま食べられるのもいいですね。 ペースト状なのでどんな料理にも合いそうです。 例えば、パスタのソースに混ぜるとか、スープに混ぜるとか。納豆に混ぜてもいいですよね。 手軽に大豆の栄養摂りながらまろやかな味わいになるっていいことずくめ！ そしてこれまったくクセがなく、大豆の優しい味わいです。 私は黒豆…

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「頭痛と感じたら食べる食材パート６」 今回の食材は、黒豆です。 黒豆 黒豆は、薬膳では、黒い食べ物は腎の機能を高めると考えられています。 血（けつ）を補う作用があります。 マグネシウムを含むので片頭痛で悩む方は食べてみましょう。 そのほかにも、水分代謝を促し、むくみにも効果があります。 黒豆が苦手な方は、黒豆茶、黒豆ココアが飲みやすく…

どうも、ぼくです。 みなさんはスコーンって好きですか？ 自分はめちゃくちゃ大好きで、層がしっかり割れるタイプのスコーンを、よく自分用に作っています。 先日話してた、バターをダマダマにしつつ折り込んだ、パイ生地みたいに層が開いたガリガリ食感のスコーンになります。お納めください。クリームは、よくミルキーフランスに挟んであるような、練乳バターのやつ〜❗️ pic.twitter.com/Y83syLfnBd — ぼく◒レシピ試作垢 (@bokun_bokun) 2022年5月18日 ただこの割れるタイプのスコーンって、ちょっぴり繊細なのでオーブンを使用して焼いていて…なのでこのブログにまだ掲載したこ…

今日は洗濯物を干した後、お風呂掃除の後、横になっていると脇腹痛があまり気にならなくなるので、その都度ついつい居眠りしてしまった。 煮豆を色々買って来て食べている今日この頃。安売りしていたんだよな。 今日は黒豆。 一粒二粒フォークや爪楊枝でプスッ！と刺しながらチビチビ食べるのがたまらん。 さて。 100円ショップのトレー(↓鉢受けにしている白い箱)が紫外線で劣化して来て、パキパキ割れる前にぜんぶ取り替えたい。 次はもっと大きくて丈夫そうな番重にしようと思って探してみたけど、高過ぎる…。 中古でも高かった。 今日はこれ以上書く事も無いや。

冬が訪れると、寒さや乾燥が体調不良の原因となります。そんな時、黒豆が味方になることをご存知ですか？寒冷な季節にこそ摂りたい、黒豆の驚くべき健康効果をご紹介します。 冬に黒豆を摂る主な理由の一つは、豊富な栄養素です。黒豆は、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれています。特に、不足しがちな鉄分やカルシウムが豊富に含まれており、これらの栄養素は免疫力をサポートし、風邪やインフルエンザから身を守る力を高めてくれます。 また、冷え性の改善にも効果があります。冷え性は、血行が悪くなることで起こりますが、黒豆には血行促進効果があります。豆の中に含まれるアントシアニンという成分が、血管…

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 本日は、旬の物を食べるだけ【なんちゃって薬膳】黒豆について。 よろしくお願いいたします。 【なんちゃって薬膳】について 冬は黒【薬膳の世界】 黒豆を薬膳的にみると 黒豆茶を作って飲んでみたお話 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました。 とはいえ、基本的には”旬のものを食べるだけ”という気軽なモノ、したがって【なんちゃって薬膳】としております。 冬は黒【薬膳の世界】 薬膳の基本には…

昨夜遅く四国・中国・九州地方で、地震がありました。 と言っても私は気が付かず。朝の新聞で知りました。ラジオ体操仲間「かなり揺れたよ！気が付かなかった？」とびっくりされました。主人も結構揺れたよ。収まったから起こさなかった！と 何時も気が付かないことが多いのです。どこかみんなと違う。脳がおかしいのでは～？ 火曜日、ブーケの会でした。 天気予報は雨でしたが、気温も高く初夏の陽気！1人都合が悪くて欠席でしたが、 みんな元気に集まりました。 お昼は、タケノコ・蕨 パン・おもち・いなり あとは金時煮豆・黒豆・いつものケーキ・桑の実のゼリー他。盛りだくさん。 手仕事はパッチワーク ｍちゃんから、シャクナゲ…

5年かぁ 4/19 珈琲屋美豆5周年 看板犬ちわわの黒豆5歳 過ぎてしまえばあっという間 振り返ると本当にいろんなことがあった 壮絶な5年間 それでも今こうしてここにあること 一人ではできなかった 沢山の支えや応援があって今がある 感謝しかない ありがとう そんな気持ちを込めて 今年もお楽しみ袋をご用意しました！ お楽しみ袋 一枚一枚びずが手描きするポストカード 世界に一枚のポストカード その時その時の 心に寄り添い 笑顔になれたり 元気がでたり 一歩踏み出す勇気を持てたり 大切な人へ思いを伝えたり いつも頑張ってる自分へ言葉を贈ったり 色んな場面で言葉とアートを 生活の中に取り入れて欲しいな…

// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に夫の単身赴任先へ送った減塩弁当の記録。 今回はお弁当完成編です。 それぞれの詳しい作り方や食塩相当量は各ページをご参照ください。 ・副菜編①和風定番 ・副菜編②甘いもの ・副菜編③酸っぱいも…

バイクのツーリングは走るのがとにかく楽しいし、実際に走るだけのツーリングをしている人もいるぐらい。とはいえ、ツーリングだって目的地を普通は設定する。どこそこに行こうとか、そこで何かを見るとかだ。 そんな中でお昼ご飯をどうするかも出てくる。別に弁当を持って出かけようじゃないけど、どこで何を食べるかだ。たいした事なさそうに思うかもしれないけど、案外気を遣うところでもあるんだよ。 こっちは客なんだからどの店に入って何を食べても良さそうなものだけど、こればっかりは自分がバイク女子だと意識してしまうところがある。というよりマナミのキャラなんだろうけどね。 やっぱり女だからＴＰＯは気になるんだよ。まずは服…

初めまして徳永朝美と申します。 私は現在16時間ファスティングを始めて1ヶ月になります。今考えればファスティングを初めた時からブログに書けば良かった😭 これからも続けるモチベーションの為にブログを始めました。なるべく細かく記録していきたいと思います。 38歳 女性 身長160cm 体重50kg バストトップ95cm アンダー75cm ウエスト 75cm アンダーバストを70cmウエストを60cm代にしたい！ 背中、腰の贅肉、お腹の脂肪をなくして程よく筋肉のついた健康な身体にしたい！綺麗な後ろ姿にしたい！ では早速記録していきます。 昨夜19時に夕飯を食べ終えて、朝6時に飲んだもの あったかいほ…

今日のおやつは職場で頂いた、黒豆シフォンケーキ🍰 優しい甘さ＆黒豆さんが口の中で広がる…😁✌ ふわふわのシフォンケーキ…美味しい♥♥♥ 明けの疲れが…吹き飛んだ…幸せ幸せ…(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日はお寺に行きました。 お寺の仏花は、葉が細かくて花も小さめでバランスがよく品がよかった。 特注なのかな？ お寺訪問の楽しみ、お弁当をもらいました。 去年の秋の報恩講の弁当と比べると、メロンがイチゴに、ヒジキがキノコに、黒豆がこぶになってたりですが、おおむね同じです。 信心がないので、弁当ばかり気にしている。 さらに観察すると、海老チキン焼き魚、一回り小さくなってるかな？

ランチは黒豆ごはんと海老焼売！ 横からみたらスマイリーだた(●´ω｀●)♪ このキャラクターに似てる(ﾉ´∀｀*)

もやしは中華料理などにもよく使われる食材です。 水分を多く含むため、あまり栄養がないのではないかと思われがちですが、意外に栄養があるということです。 もやしには3種類があり、スーパーでも大体並んでいます。一番よく使われるのが緑豆もやしで、あとは大豆もやし、黒豆もやしです。黒豆もやしは、他のものより細めですが、味はなかなかよいようです。 もやしはアスパラギン酸を多く含んでいるので、疲労回復効果が期待できます。 調べてみたところ、大豆もやしのアスパラギン酸の量は890mg/100gと、アスパラガスの2倍くらいで、とても豊富ということです。 緑豆もやし、黒豆もやしのアスパラギン酸量はアスパラガスと同…

画像はイメージです。 24年4月14日のニノさんでネオ和菓子が紹介されました。お取り寄せ情報をまとめました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まめや金沢萬久「わらび餅のバウム」 It Wokashi（いとをかし）「究極の生クリーム大福」 まめや金沢萬久「わらび餅のバウム」 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c…

4月8日(月)遅番。くたびれた、くたびれた、くたびれたーーー。全く仕事しないのはそれはそれでいやだけれど、なんかもうちょっと楽してお金がほしい。具体的には今の3分の1のシフトで同じお給料が欲しい。くたびれまくっている最中Sが「旦那さんの実家行ってきた。これお土産」と黒豆ごはんをくれた。白米に混ぜて炊いてくださいと書いてあり、今うちには玄米しかないからまた白米買ったら炊くよと受け取った。「えー白米もセットであげたのに」と言われた。本当は白米が食べたい。 4月9日(火)昨日は23時に寝て、8時に起きた。よく寝た。嵐の大野くん目当てで来たコンサートで、あまりにも櫻井くんが素敵だったのでそれを本人に伝…

中学年テーマ学習「HERO」用に、MY HEROを自由発想的に考える。 黒豆、娘、塩見直紀さん、malacafei、ミニ・クーパー、ぬくもりの郷、羅先生、ハタさんが思い浮かんだ。 生命力、家族全員時間、半農半Xなど、日頃から大切している想いが集まった。 MY HERO探しはおもしろい。