みなさんこんにちは。さかい鍼灸院です。 前回に続き、花粉症に効くツボの第二弾です。今回は、花粉症以外の症状にも使える有名で万能なツボを4つ紹介いたします。 合谷(ごうこく) 由来:親指と人差し指の合わさる谷間。 場所:人差し指と親指の骨の交わる所の人差し指の骨際。 押し方:親指で痛気持ちいい位の強さで押す。 効果:首こり、肩こり、頭痛、眼精疲労、生理不順、便秘、風邪予防、精神安定。 曲池(きょくち) 由来:肘を曲げて出来る凹み。 場所:肘を曲げた時に出来るしわの外側の端。 押し方:反対側の手で肘を包む様に親指で押す。 効果:頭重感、首・肩から腕の痛み、上半身の血行促進、冷え・のぼせ・だるさ解消…