5/30皆さんはイライラしたときはどうしていますか? ものに当たる?漫画?小説?ゲーム? どれもいいですね。 ただ、ものに当たるのは控えたほうが身のためです(笑) 冗談はおいておいて、本題に入りましょう。 僕が実践して、本気で皆様にお伝えしたい方法は笑顔です 笑顔?と思われた方は、イライラが結構ある人じゃないですか? 逆にあー笑顔ねと思われた方は、もう読まなくても問題ないです。 最後に☆をくれるだけで、もう寝てください では、残っている方だけに説明します 笑顔でイライラを消す方法をお伝えします 1,笑顔になる まずは笑顔になりましょう。 2,その状態で、イライラしていることを口に出す 笑顔で全…