仕事のある平日の昼ごはん、９マス弁当だ。 ３つのマスがご飯、６つのマスがおかずに なっている。 ３つのご飯は、白米、五穀米的なヤツ、あ とひとつは日によってカレー、牛丼風、炊 き込みご飯風だったりと変わる。 おかずは肉、魚、煮物、唐揚げ、サラダと バランス良く小分けに入っている弁当。 デスクワーク主体なので昼飯はこんな程度 で丁度よし。
