4年ほど前から花粉症が出現し、鼻水や肌荒れ等のダメージを受けております。我が家が取り組んでいる花粉対策としては ・花粉の付着防止スプレーを顔や衣類に吹きかける ・鼻と目の周囲にワセリンを薄く塗布 ・自宅に入る前には服を手で叩いて花粉を落とす ・自宅内は空気清浄機を活用し、その空気清浄機も定期的に掃除する ・洗濯物は部屋干しする があげられます。しかし今回、寝室で寝ている間にも目がかゆくて起きたり、鼻水が出てしまったりしており、眠りが浅いのか体調があまりすぐれません。寝室をよく観察してみた結果、布団や床に花粉がたまっていると考えられます。ですのでやはりこまめな掃除と、花粉を室内に持ち込まないひと…