みなさんは「0.7食」ご存じですか?1未満だから、何だか少なそうなイメージですね。最近コンビニやスーパー、ネット通販でもみかけるようになりました。 なぜ1未満なのか、そしてなぜ今人気なのか?0.7食の意味は? 最後には今からすぐに0.7食を体感できるおすすめ商品も紹介します。0.7食にはコロナ太り解消のヒントもあります。 ぜひ最後まで目を通してくださいね。 目次 0.7食って何のこと?ズバリ0.7食とは? 1食だと多いけど0.7食はちょうどいい!現代のお腹事情とは? 今すぐ試そう!0.7食におすすめの食べ物5選 1.「たっぷりのヨーグルト+フルーツ」 2.「しっかり丼もののハーフサイズ」 3.…