9/16 Mペース走で走っておきたいなぁと あわよくば15㎞、しんどかったら10㎞。 そう思って15㎞走れたためしがない。 結果、やはり10㎞でした。 METASPEED EDGE+ながら最初の3㎞までしかサブ3ペースになってない。 来週のランプロ30K 走れるかなぁ。 9/17 今年のおかやまマラソンに初挑戦する嫁。 てんまや主催の練習会を紹介して頑張ってきていました。 スタート地点への生き方が不安だというので 一緒に行って、最初の4㎞一緒に走って家に帰る。 スタート時点からすでにかなり暑いのですが。 帰宅後、昨日の祭りで娘がゲットした出目金ちゃんの環境整備のために 娘と一緒にペットショップ…