年始に2024年を生きる、2024年をどのように生きたいか、どの方向に進みたいかを考え、＜2024年を生きる～2024年に心がけること24＞を定めました。（こちらに記載しています。）pleasantbreeze.hatenablog.com ＜2024年を生きる～2024年に心けること24＞のうち、今日は以下について振り返ります。 食べること、寝ることを大切にする これは私が最も大切にすることであり、そして今年無理をしたり、このことをおろそかにしないまでも削ってしまったことで数回体調を崩しました。そして、この大切さを改めて知ることになりました。 年齢により基礎体力が落ちていることもあるかもしれ…
