30日間

こんにちは、なかちゃすです以前毎日投稿していたダイエットの記録ですが… 記事数ばかり増えてしまい、とても読みにくいと思いますので まずは体脂肪率を2.9％落とせた2月13日〜3月14日までの「ステップアップ式筋トレダイエット」をこの1記事にまとめました。 30日で体重は0.3kg減、体脂肪率は2.9％減 体重は思ったより減っていない 体脂肪率は2.9％も減った 実施した内容 毎日実施する筋トレ種目 実施する際のルール 毎日体重を記録する 実際の内容30日間 初日 2日目〜10日目まで 11日目〜20日目まで 21日目〜最終日30日目まで ダイエットのお供紹介 体重計 混ぜ込み十穀 ソイジョイ・…

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 励みになります。 Googleアドセンスさんからメールが来て、 「自己クリックの為、Googleアドセンスの表示を30日間停止」 というお言葉を頂きました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 自己クリック...してたかなぁ(汗) でも、うっかりしていたのかもしれないです。 30日後には再開されることを願って、待つしかないです。 それなので日記には不思議な間があると思いますが、広告があった場所なので、 お気になさらないでくださいませ(o^∇^o) 久住咲夜(くずみさくや)の日記を、これからもよろしくお…

day21で、マインクラフトJava版でゲームタグの変更は30日間はできないことを確認した。 drflourishing.hatenablog.com30日経過したので、今回改めてトライ。 ネームタグ変更可能になった！ ということで変更。 ようやく、うぇるべい先生に。。 短いようで長い30日間。適当に決めるのはやめよう。

※本ページはプロモーションが含まれています※ まず最初にお伝えしなければいけないことは、朝食を抜くという行為は、大人と子どもでは全く異なる影響を与えますので、身体的に未熟な子どもが朝食を抜くことについては慎重な対応が必要です。 成長期の子どもは、身体や脳が発達するために十分なエネルギーと栄養が必要です。朝食を抜くことは、成長期の子どもが必要とする栄養やエネルギーが十分に摂取できなくなり、集中力や記憶力が低下してしまうかもしれません。子どもの朝食抜きは、学業や運動能力に多大な影響を与える可能性があるので注意してください。 しかし、大人の場合は別です。成長期を過ぎ、身体がエネルギー不足を補う仕組み…

映画好き・漫画好き・アニメ好きな私は、すーぐに「おススメ作品レビュー」が溜まってしまうので、どこにどんな記事があるのかわかりにくい!! という事で、、前回の『Netflix おススメ作品まとめ』に続いて、U-NEXT版も作っちゃいました♪ 膨大な作品の中から、「これ見て欲しい!! 損はさせないから!!」という作品を一気に紹介していますので、是非参考にしてみてくださいね＾＾ 📝それぞれタイトルをクリックすると、詳しいレビューに飛べます＾＾ 全てを紹介しきれないので、この記事では サスペンス ミステリー サイコスリラー 系の作品に絞って、紹介しています＾＾ アニメ版やロマンス版など、後に紹介したい…

ポイ活 KING OF AVALON 氷と炎 キング・オブ・アバロン レベル22を達成いたしました！ かかった時間は16日。 本当は32日までのステップアップだったのですが、こういうステップアップ系は無課金だと最後まで達成出来ないので、ここで打ち止めです。 挑戦するノルマが30日間でのステップアップであれば22で打ち止めにするのが楽だと思います！ (かかった日数) 記憶曖昧です 6達成 3日目くらい 11達成 5日目くらい 22達成 16日目 よくある城ゲーかと思ったら、ストーリー要素が多めのゲームでした！ 基本的には城ゲー同様です。 騎士を戦力として育てながら城の設備を強化していきます。 レ…

DMM TV（プレミアム）の新規会員登録｜特典やキャンペーンを紹介！ DMM TV（プレミアム）のお得な「新規会員登録」方法や「特典」「キャンペーン」について紹介しています。 DMM TV（プレミアム）に新規会員登録するなら、DMM TV（プレミアム）の特典やキャンペーンとは別に、換金可能なポイントがもらえるポイントサイト経由がおすすめです。 ここでは、DMM TV（プレミアム）のお得な新規会員登録方法について紹介したいと思います。 DMM TV（プレミアム）の新規会員登録 DMM TV（プレミアム）新規会員登録でもらえる特典・開催中のキャンペーン DMM TV（プレミアム）をよりお得に新規会…

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ブックライブ｜紹介・招待コードは？ ブックライブの紹介・招待コードについて解説しています。 ブックライブは招待コードを入力することにより、登録から３０日間購入した電子書籍の２０％ポイント還元キャンペーンを開催しています。 ここでは、ブックライブのお得なお紹介・招待コードについて紹介したいと思います。 ブックライブの紹介・招待コード シェアフルの紹介・招待コード 紹介・招待コード特典 ブックライブから招待コード「92151013」を入力して新規会員登録をする。 30日間+20％のポイント還元 招待コード「92151013」を入力し、ポイントサイト「ハピタス（hapitas）」経由で、ブックライブ…

SMBCグループの大手消費者金融といえば、プロミス（SMBCコンシューマーファイナンス）。 メガバンクの安心感だけでなく『即日融資が成功しやすい環境』が整っていて、Web申し込みならスピード審査で融資可能です。 この記事では【プロミスで即日融資を成功させる方法】を徹底調査し、メリット・デメリットを検証します。 ※お申込み時間や審査によりご希望に添えない場合がございます。 ずばりプロミスで即日融資するなら21時の審査終了に間に合うよう申し込む！ プロミスで即日融資を受けるには？ 土日もOK！21時の審査時間に間に合えば、ATMキャッシングで即日融資のチャンスあり 在籍確認にも注意！職場が閉まって…

映画試写会情報サイト『プレシネマ』では、映画試写会（舞台挨拶情報等含む）&プレゼント情報（グッズ・チケット等）はもちろん、今週の映画興行収入ランキング、動画配信サービス情報、試写会入門、試写会会場ナビ、映画を安く観る方法、映画鑑賞ノート、読書ノートなど情報満載！プレシネマで試写会をGETしよう！！カテゴリ別、アイウエオ順に掲載しています。〇 公式Ｘ(旧Twitter)：プレシネマ更新 : 2024 / 12 / 10 | 映画試写会情報 ▶︎『 アーサーズ・ウイスキー』12/10 new!日時 : 2025年1月15日（水）開演18:30会場 : 神楽座人数 : 10組20名様締切 : 202…

こんにちは。制作代行アドバイザーです。 今回は、デジタルブックならではの機能「動画・音声」をご紹介します。 突然ですが、皆さんは「動画」にはどのくらい情報量があると思いますか？ ある研究では、1分間の動画から伝わる情報量は、文字に換算すると180万語になるとの結果も出ています。 ※（出典元）https://www.forrester.com/report/How-video-Will-Take-Over-The-World/RES44199 みなさんも手順やマニュアルなど、文字で読むだけでは伝わりづらい部分を動画で確認できたら、と思う場面があるのではないでしょうか？ 「読む」に「動画・音声」を…

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社員がやる気をなくす瞬間 間違いだらけの職場づくり 作者:中村 英泰 アスコム Amazon 「あ～、また今日か…」 毎朝、憂鬱な気持ちで会社に向かっているあなた。 「なんでこんな仕事をしなきゃいけないんだろう？」 「上司の言ってること、よくわからないし…」 「もっと自分のやりたいことをしたいのに…」 こんな風に思っていませんか？ 実は、あなたが感じているモヤモヤ、もしかしたらあなたのせいじゃなくって、職場に問題があるのかもしれません。 そんなモヤモヤをスッキリさせてくれる一冊の本があるんです。 それが、中村英泰さんの「社員がやる気をなくす瞬間 間違いだらけの職場づくり」です。

台湾ホラー映画「呪葬」S.H.Eセリーナ・レン主演｜ラストの意味を考察ネタバレ！ 台湾って儀式系ホラーが面白いよね！これも話題になってたけど…あのラストはなんだ！？ 台湾の最恐Netflixホラー「呪詛」も儀式がド派手！ あれから、台湾ホラーはこういう儀式系ホラーが増えてきた気がする！ U-NEXTで独占配信中だった本作品を早速鑑賞してみたので、結末とラストシーンの意味を考察するよ！ ＼合わせて読む／ chiboo-horror.com ※当ブログは広告を含んでいます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「呪葬」の評価 「呪葬…